Как повысить тромбоциты народными средствами у детей

Усилители тромбоцитов и продукты с низким содержанием тромбоцитов

Продукты, стимулирующие тромбоциты крови в кровотоке, необходимы, когда они внезапно начинают плохо свертываться. Тромбоциты – это клетки крови, основной функцией которых является поддержание нормального уровня свертываемости крови.
Цвет шрифта = #38B0DE=https://www.youtube.com/watch?v=- Гордые подарки.

Они очень важны для организма, и их низкий уровень может привести к серьезным проблемам. Поэтому не рекомендуется самостоятельно регулировать ситуацию – необходимо обратиться к врачу, как только количество тромбоцитов уменьшится.

Уменьшение количества тромбоцитов называется тромбоцитопение.

Существует ряд причин, которые могут вызвать такую проблему:

1. Развитие аутоиммунных заболеваний, в том числе ВИЧ-инфекции.
2. Развитие вирусных заболеваний.
3. Развитие заболеваний крови.
4. Сильное отравление.
5. Химиотерапия.
6. Некоторые виды наркотиков.
7. Беременность.
8. Пищевая аллергия.

Беременность и химиотерапия отличаются от этой области особенностями развития и течения тромбоцитопении.

Тромбоцитопения развивается регулярно во время беременности, особенно если у женщины уже были условия для этого заболевания. Острые случаи могут быть опасны для будущей матери из-за высокой потери крови, вызванной ухудшением свертываемости крови.

Однако тромбоцитопения у беременных женщин:

• не становится препятствием для рождения ребенка;
• не становится препятствием для самостоятельных родов.

Она может быть опасной, на всякий случай.

• Аборт;
• кесарево сечение.

После родов количество тромбоцитов у здоровой женщины обычно нормализуется. Ему также можно помочь, используя правильное питание.

Химиотерапия является одним из важнейших инструментов в борьбе с раком, от которой часто невозможно отказаться, однако она оказывает пагубное воздействие на уровень тромбоцитов, иногда до такой степени, что возникает необходимость использовать тромбоцитную массу для переливания крови.

Важно, чтобы пациент соблюдал некоторые правила до конца лечения:

Обращайте особое внимание на обращение с пирсинговыми и режущими предметами. Используйте желудочно-кишечные протекторы

Используйте мягкую зубную щетку. Используйте электрическую бритву. Не пейте аспирин или лекарства, содержащие аспирин.

Это позволит осуществить безопасный переход в трудное время.

Симптомы и последствия

Симптомы тромбоцитопении хорошо видны.

Это включает в себя

1. Много синяков и синяков.
2. Значительное увеличение менструации, сброс жидкости.
3. Кровь в стуле и моче.
4. Кровь на деснах во время чистки зубов.
5. Проблемы свертывания крови даже при незначительных ссадинах.
6. Частое носовое кровотечение.

Если эти проблемы выявлены, важно как можно скорее обратиться к врачу – гораздо проще контролировать тромбоцитопению и повышать артериальное давление этих органов на ранних стадиях. Кроме того, эти симптомы могут быть признаками других еще более серьезных заболеваний

Кроме того, эти симптомы могут быть признаками других еще более серьезных заболеваний.

С тромбоцитопенией не следует обращаться легкомысленно.

Начавшееся заболевание может иметь такие последствия, как, например,

• Тромбоза;
• Инсульты;
• Сердечные приступы;
• Болезнь почек;
• повышение кровяного давления;
• сильное кровотечение.

Это может привести к летальному исходу, так как даже самая маленькая травма вызывает серьезные проблемы с перерывами в крови.

Возможности увеличения количества тромбоцитов

Независимое увеличение количества тромбоцитов возможно только на самой ранней стадии развития тромбоцитопении. Если болезнь развивается более прогрессирующе, необходимо обратиться к врачу.

Это то, что мы должны делать дома:

1. Добавьте к рациону большое количество черных продуктов: печень, гречиха, гранаты. Увеличить потребление фруктов и овощей.
2. Меньше продуктов, которые могут вызвать разжижение крови: Цитрусовые фрукты, имбирь, малина, оливковое масло.
   Диета с повышенными тромбоцитами крови, которые вызывают утолщение крови или риск образования тромбов, позволяет присутствие этих продуктов в рационе.
3. Только кофеин и алкоголь.
4. Исключая жареную и жирную пищу.

В некоторых случаях тромбоцитопения вызвана недостатком витаминов, таких как В12.

Преодолению этой проблемы может помочь прием витаминных комплексов, в которых они присутствуют.

https://www.youtube.com/watch?v=VWXSRQ2F-YYY

Наиболее часто используемые в данном случае лекарства включают в себя следующие:

1. Преднизолон.
2. Итамсилат.
3. Содекор.
4. Викасол.
5. Деринат.
6. Тромбоэтин.

Важно помнить, что многие из этих препаратов используются в сочетании или имеют побочные эффекты. Все рецепты на лечение должны выписываться врачом

Причины тромбоцитопении и норма тромбоцитов в крови

• Такое явление, как снижение тромбоцитов, может быть не отдельной патологией, а физиологической проблемой, побочным эффектом какого-либо состояния. Например, у женщин тромбоцитопения часто наблюдается во время вынашивания беременности.
• Также такое состояние характерно для тех, кто проходит курс химиотерапии, лечится определенным типом медикаментозных препаратов, и даже имеет пищевую аллергию.

В «поломанный» сосуд быстро направились сгруппированные красные кровяные тельца, благодаря чему ваша кровь остановилась, а на ранке сформировалась плотная защитная корочка. Это и есть действие тромбоцитов, самое что ни на есть наглядное для простого обывателя.

В среднем, тромбоциты «живут» до 10 суток, после чего происходит процесс их обновления. Для взрослого здорового человека, норма концентрации кровяных телец составляет 150-400 тысяч на 1 микролитр крови. Чтобы понять, насколько ваша кровь «богата» красными кровяными тельцами, вы должны сдать соответствующий анализ. Без него, увы, диагностировать тромбоцитопению не сможет даже квалифицированный специалист.

Расшифровка результатов анализа может быть понятна и вам самим. Например, если указанное в нем количество тромбоцитов равно 150, значит, в микролитре вашей крови присутствует 150000 тромбоцитов, и соответственно, вы находитесь на низшем пороге нормы в плане естественной коагулятивной способности.

Снижение числа тромбоцитов в крови может быть связано с принципиально разными факторами, и вы должны быстро понять, что именно стало провоцирующим фактором для развития тромбоцитопении в вашем случае:

1. Очень часто причиной данной патологии становятся серьезные расстройства иммунной системы;
2. Это также может быть лейкоз, при котором красные кровяные тельца попросту не вырабатываются в костном мозге в достаточном количестве;
3. Еще один вариант причины проблемы – пройденный курс химиотерапии. Как известно, столь агрессивное лечение разрушает не только метастазы и раковые клетки, но и природные «составляющие» нашего организма, включая форменные элементы крови;
4. При беременности тромбоциты могут снизиться из-за колоссальной нагрузки на органы и системы.

Причины, провоцирующие понижение

Дефицит тромбоцитарных клеток как у взрослых людей, может быть спровоцирован определенными факторами. Причины, когда надо поднять тромбоциты в крови:

1. Болезни крови.
2. Продолжительное лечение медикаментами заболеваний, спровоцированных вирусами или инфекцией, а также простудные патологии.
3. Отравление токсическими веществами, лекарствами.
4. Нездоровое питание негативно сказывается на функционировании организма в целом.
5. Поражение костного мозга, провоцирующее пониженный уровень вырабатывания кровяных телец.
6. Проведение химиотерапии.
7. Аутоиммунные заболевания.

Кроме перечисленных причин, поднять уровень тромбоцитов в крови может потребоваться, если длительно употреблять медикаменты и продукты, которые разжижают кровь.
У женщин во время вынашивания ребёнка также может наблюдаться понижение тромбоцитов. И это не зависит от влияния каких-то определенных факторов. Обычно это норма, которая наблюдается в III триместре.

Одно из опасных осложнений, которыми обладает химиотерапия при онкологии – развитие тромбоцитопении. Дефицит клеток отрицательно сказывается на свертываемости кровяных телец, отчего приводит к формированию кровотечений разной степени выраженности. На этом фоне человек хуже себя чувствует, возникают проблемы с эффективность излечения онкологического заболевания. Иногда курсы химии сокращают, а иногда и совсем запрещают. Так как кровотечения выступают в качестве главной причины смерти при онкологии, важно увеличить количество тромбоцитов после химии.

У малышей свертываемость крови нарушается при разных патологиях. Это может быть:

Когда регулярно отмечают пониженное число кровяных телец у ребёнка, возможна гемофилия. Кровь при такой болезни и плохо сворачивается, и разжижается. Гемофилия может начаться и при продолжительном лечении антибактериальными препаратами. Иногда ее отмечают у грудных деток. В таких ситуациях болезнь врожденная. При гемофилии очень важно уберечь малыша от травмирования. Поднимать число тромбоцитов только под контролем врача.

Норма тромбоцитов в крови

Вы сдали анализ крови, получили результат, нашли там строку с цифрами о тромбоцитах, но как понять, что они понижены? На самом деле, нужно просто сравнить свой результат со следующими показателями нормы:

• У взрослых – 180-320×109/л.
• У новорожденных – 100-420×109/л.
• У детей старше 1 года – 180-320×109/л.
• У беременных – 150-380×109/л.

У женщин во время менструаций возможно снижение тромбоцитов в связи с кровопотерей. Также этот показатель снижается у беременных или при больших кровопотерях. В остальных случаях снижение тромбоцитов ниже 150×109/л должно стать поводом незамедлительного обращения к врачу.

Лечение

Лечение недостатка тромбоцитов не осуществляется медицинскими препаратами ввиду отсутствия таковых. И все же можно исправить ситуацию в сторону увеличения их количества.

Оптимизация питания

Диета должна содержать продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Необходимо включить фрукты и овощи, содержащие ретинол (витамин А) и аскорбиновую кислоту (витамин С): шпинат, шиповник, рыбий жир, болгарский перец, морковь, картофель, петрушку, миндальные орехи.

Повышению уровня тромбоцитов будут способствовать продукты, содержащие железо: свёкла, мясо, гречневая крупа, яблоки. Исключить нужно соления, маринованные продукты, копчёности, острые приправы.

Здоровый образ жизни

Если понижены тромбоциты, то необходимо полностью исключить употребление спирт содержащих продуктов и напитков, отказаться от курения. Если вы будете продолжать совершать такие действия, то уровень таких клеток понизится еще больше и возникнет опасность получения инсульта.

Лекарственные средства, укрепляющие иммунитет

Для дополнительного стимулирования активации иммунитета можно принимать настойку эхинацеи (препарат Иммунал или аналог), витаминные комплексы (хороши составы, содержащие и микроэлементы). Для профилактики и лечения герпеса применяется Панавир. Лечение при помощи других средств лучше согласовать с лечащим врачом.

Народные рецепты от низкого уровня тромбоцитов

Крапива Лечение проводится соком и настоем на основе крапивы.Настойки на спирту или водке применять нельзя.

Рецепт 1. Для приготовления состава необходимо взять чайную ложку сока крапивы и смешать её с 50 мл воды или молока. Употреблять до каждого приёма пищи.

Рецепт 2. Взять 10 г сухих крапивных листьев, добавить стакан кипятка. Смесь варить 3 минуты на слабом огне. После этого влить в термос состав и выдержать 30 минут. Употреблять до каждого приёма еды по половине стакана.

Масло кунжута

Лечение кунжутным маслом необходимо проводить длительное время (за весь курс необходимо выпить не меньше 2 литров). Употребляют по большой ложке масла перед едой за 30 минут.

Шиповник, крапива, ромашка Смешать эти ингредиенты в пропорции 3:2:1, измельчить блендером или в кофемолке. Полученную смесь залить крутым кипятком (1 литром) и настоять в термосе в течение часа. После 60 минут процедить, добавить сок половины лимона и столовую ложку цветочного мёда. Лечение проводится в течение суток 3 раза перед едой за 30 минут по стакану.

Если анализ крови выявил изменение количества тромбоцитов в сторону их уменьшения – это тревожный фактор. Определив причину: заболевание, вызвавшее уменьшение количества тромбоцитов или другой фактор, можно начать соответствующее лечение. Для этого нужно обратиться к врачу. Только специалист с медицинским образованием может назначить грамотное лечение.

Народные средства повышения тромбоцитов

Существует и много способов того, как поднять тромбоциты в крови народными средствами.

1. Кунжутное масло – значительно повышающий уровень тромбоцитов продукт. Его следует употреблять по утрам в количестве 1 ст. л. или перед каждым приемом еды по 1 ч. л. Полезно также добавлять его в пищу, например, салаты.
2. Отвар трав: крапивы, тысячелистника, шиповника, вербены, земляники. Любую из этих трав в количестве 2 ст. л. следует на полчаса заварить 2 ст. кипятка. После этого отвар процеживается и выпивается в течение недели. 2 месяцев его употребления достаточно для повышения тромбоцитов.
3. Крапивная смесь. Понадобится: крапивный сок (50 мл), молоко (50 мл). Эти компоненты смешиваются и выпиваются залпом трижды в день перед едой. Смесь должна каждый раз готовиться заново, использовать старую нельзя. Курс лечения составляет 2 недели, после них необходимо сделать перерыв как минимум еще на неделю.
4. Свекольный сок с сахаром. Свекольный сок следует смешать с сахаром (его требуется немного, исключительно для улучшения вкуса) и пить утром, натощак, в количестве 1 ст. л. Курс лечения может длиться несколько месяцев.
5. Смесь меда и лимона в равных количествах можно употреблять достаточно часто. Она также поспособствует укреплению сосудов. Возможно добавление кунжутного масла.

К использованию народных средств следует подходить с осторожностью: из-за большого количества активных компонентов они могут при регулярном употреблении спровоцировать аллергию или иные проблемы со здоровьем.

Перед тем, как начинать курс, следует выяснить возможные побочные действия и максимально допустимую длительность приема, а еще лучше – проконсультироваться с врачом.

Как повысить после химиотерапии

Страшнее диагноза для любого человека нет, чем онкология

Сразу появляется апатия и он редко когда начинает сопротивляться. В этот период самое важное – это поддержка близких. И вот, когда начинают приниматься начальные методы борьбы, могут возникнуть побочные явления

Проявляться они могут в виде низких тромбоцитов в крови после химиотерапии.

Что такое тромбоцитопения и как с этим бороться

Так как химиотерапия или лучевое лечение активно борется с клонами делящихся клеток, то такой метод является основным в лечении тзлокачественного заболевания.

Именно такие способы борьбы могут вызвать такое осложнение как тромбоцитопения. Это процесс, при котором очень видимо уменьшается количество тромбоцитов в крови.

В норме количество этих клеток составляет от 180 до 320 * 109/л. Недостаток тромбоцитов в крови может привести к:

• панцитопении,
• снижению свертываемости крови,
• кровотечениям различной степени сложности.

При наличии таких симптомов курсы химиотерапии могут сокращаться или вообще прекращаться. Это в свою очередь может привести к невозможности продления лечения. Наличие кровотечения вместе с инфекционной интоксикацией могут привести к летальному исходу при онкологии.

К снижению тромбоцитов могут привести:

• отравления,
• вирусные инфекции,
• некоторые лекарственные препараты,
• аутоиммунные болезни,
• септические состояния,
• химиотерапия,
• болезни печени и селезенки.

Признаки пониженных тромбоцитов:

Тромбоцитопения: симптомы и причины

Симптомы тромбоцитопении исключительно заметны и привлекают к себе внимание.

1. Появление частых синяков и кровоподтеков.
2. Повышение обильности выделений при менструации.
3. Кровь в других выделениях.
4. Проблемы с остановкой крови при порезах и травмах.
5. Кровоточивость десен.
6. Регулярные носовые кровотечения.

При возникновении этих проблем важно как можно скорее сдать анализ на тромбоциты. Увеличить их, используя какое-либо народное средство, можно только в начале заболевания. В других случаях потребуется медикаментозное вмешательство.

Тромбоцитопения может развиваться по множеству причин:

• прохождение химиотерапии;
• беременность;
• наследственные заболевания;
• аутоиммунные заболевания;
• как побочное явление приема некоторых лекарств;
• инфекционное заболевание;
• аллергия;
• проблемы с селезенкой и костным мозгом.

Легкомысленно относиться к уровню тромбоцитов не стоит.

Дальнейшее развитие заболевания может вызвать серьезные, а порой и смертельные последствия:

• инфаркты;
• инсульты;
• тромбозы;
• нарушения нервной системы.

Любая травма и даже крошечный порез могут привести к летальному исходу из-за невозможности остановить кровь. Поэтому повышение уровня тромбоцитов – очень важный вопрос.

Как поднять уровень тромбоцитов после химиотерапии. Питание и диета

Помимо терапевтического лечения, в клинике разрабатывается индивидуальный рацион принятия пищи, который необходим для восстановления организма.

Собственная служба питания удовлетворит самых требовательных пациентов. Диетическое меню и комплекс разрешенных блюд определяются лечащим врачом в соответствии с рекомендациями диетолога.

Уникальная диета для больных, у которых низкие тромбоциты после химиотерапии включает группу продуктов, содержащих компоненты, необходимые для построения опорной структуры тромбоцитов. Диетологи больницы рекомендуют включить в пищевой рацион продукты, богатые белком растительного происхождения. Питание после химиотерапии должно быть сбалансированным и полезным, благотворно влияющим на кровеносную систему. В меню обязательно присутствие овощей, фруктов, ягод, зелени. Животные жиры желательно ограничить, а в идеале – исключить. Достойной заменой жира является подсолнечное или оливковое масло.

• нежирный бульон из курицы;
• хлебобулочные изделия из ржаной муки;
• овощные салаты с добавлением зелени и растительного масла;
• рыбные блюда (паровые котлеты из нежирных сортов рыбы, рыба отварная);
• отварное куриное мясо;
• каши, макаронные изделия из твердых сортов пшеницы;
• фруктовые соки, компоты;
• орехи, изюм, инжир.

Нормальные показатели уровня тромбоцитов

Узнать о количестве тромбоцитов в крови можно очень просто с помощью обыкновенного анализа. Это позволит также произвести установку индивидуальных показателей.

У взрослого человека в норме должно быть 250 на 10 в девятой степени тромбоцитов. Очень часто у пациентов наблюдается их колебание в диапазоне 180-320. Эти показатели не являются патологическими, поэтому не стоит переживать.

Во время сдачи анализа необходимо знать о преобладании определенной формы в крови. Это позволит определить наличие болезней у пациента.

В организме человека должно быть 90 процентов взрослых тромбоцитов. Старые клетки не должны превышать показателя в 5,6 процента, а молодые – в 0,8.

Диагностика уровня тромбоцитов

Для диагностики содержания тромбоцитов в крови проводятся такие анализы:

1. Общий анализ крови. Простой и часто встречающийся метод исследования крови. Назначается всем пациентам при посещении врача в составе общего обследования. Показывает количество лейкоцитов, эритроцитов, СОЭ, уровень тромбоцитов и гемоглобина. Анализ проводится с утра, на голодный желудок путем забора крови из пальца. Желательно отказаться от жирной пищи и употребления алкогольных напитков, не принимать лекарственные препараты.
2. Биохимический анализ крови. Развернутый метод. Показывает белки, глюкозу, микроэлементы (кальций, хром, железо и другие), ферменты крови и другие элементы. Назначается по показаниям. Проводится в специальных лабораториях путем забора крови из вены, натощак, чаще всего утром. Требует раннего ужина в предшествующий перед сдачей день. Для получения объективных результатов необходимо отказаться от жареной, жирной пищи, кофе, алкоголя, острого и пряного за несколько дней до сдачи крови.

3. Исследование по Ли-Уайту. Анализ на свертываемость, определяющий время формирования кровяного сгустка. Назначается беременным, а также людям с болезнями печени, пациентам до и после операций, а также по показаниям. Проводится на голодный желудок утром путем забора крови из вены. Обязателен предварительный отказ от алкоголя и крепких напитков (кофе, чая). Кровь после забора помещается в стеклянную и силиконовую пробирку (температура выдерживается в 37 градусов), а затем определяется время, за которое она свернулась. В норме – около 6 минут для стеклянной пробирки, около 23 минут для силиконовой.
4. Анализ по Сухареву. Также характеризует свертываемость. Проводится натощак путем забора крови из пальца. Также требует отказа от алкогольных напитков, чая, кофе. Забор крови производится специальной трубкой (капилляр Панчекова). По секундомеру каждые 30 секунд меняется положение трубки, из горизонтального в вертикальное и наоборот, до полной неподвижности крови. Норма – около 4 минут.

Норма

Соответствие тромбоцитов норме выявляется общим анализом крови. Исследование определит тромбоцитарные индексы. Что они означают и зачем нужно их знать? Тромбоцитарными индексами являются:

• средний объем(MPV);
• относительная ширина распределения клеток по объему(PDW);
• тромбокрит(PCT).

Каждый из индексов указывает на заболевание в организме.

В норме количество кровяных пластинок в крови у взрослого человека колеблется в диапазоне 200-400 тысяч на кубический миллиметр крови. Некоторые исследователи расширяют диапазон, опуская нижнюю норму до 150 тысяч единиц и поднимая верхнюю до 450 тысяч.

Однако концентрация кровяных пластинок в силу разных причин понижается и повышается. Их содержание в анализе крови может быть выше нормы: и 550, и 700, и 900 тысяч единиц. Или анализы могут показать уменьшение их числа.

Если общий анализ крови выявил большой уровень кровяных пластинок, говорят о тромбоцитозе. Повышенному количеству тромбоцитов в крови радоваться не стоит. Данные клетки в большем, чем надо, количестве не приведут к тому, что глубокий порез затянется за несколько секунд. Это тот случай, когда все хорошо в меру.

Повышенное содержание тромбоцитов в крови

Что можете сделать вы

Как можно быстро повысить тромбоциты в крови? В первую очередь, стоит заняться регулировкой своего питания и образа жизни.

Принимайте достаточное количество витаминов. Если это понадобится, пейте специальные поливитаминные комплексы, прописанные вашим врачом.

Среди ваших «фаворитов» должны быть:

1. Витамин К, нормализующий процесс кроветворения и свертывания крови, а также обладающий мощным противовоспалительным действием. Помогает быстро «поднять» тромбоциты в крови, однако слишком увлекаться им не стоит: желательно потреблять лишь продукты, обогащенные им;
2. Фолиевая кислота, которую недаром прописывают всем планирующим и беременным женщинам. Она играет решающую роль в процессе пролиферации клеток, обновляя и восстанавливая их. Низкое ее количество в организме может привести к тромбоцитопении;
3. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-9, обладающие противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами.

Налегайте на следующие продукты питания:

• Брокколи;
• Шпинат;
• Спаржа;
• Капуста (белокочанная + морская);
• Куриные или перепелиные яйца;
• Говяжья или телячья печень;
• Цельнозерновые каши;
• Цитрусовые (апельсины);
• Гранаты;
• Рыба (морская и речная, желательно жирная);
• Грецкие орехи;
• Льняное масло.

золотой стандарт

Глютен – еще один «враг» вашего организма, особенно если вы страдаете повышенной чувствительностью к нему. Такие реакции вызывают аутоиммунные расстройства – целиакию и энтеропатию, которые негативно влияют на объем и производство форменных элементов крови.

Пройдите специальное исследование, и если в ходе него будет выявлена повышенная чувствительность в глютену, вам придется полностью исключить соответствующую пищу из своего рациона.

Обратите внимание на необходимость базовых физических нагрузок в вашем случае. Вовсе необязательно записываться в спортзал и начинать заниматься на профессиональном уровне

Вам будет вполне достаточно пеших прогулок или бега трусцой, а также ежедневной домашней зарядки.

Обязательно урегулируйте режим сна и отдыха. Вы должны спать не менее 7-8 часов в сутки, причем ложиться в постель лучше до полуночи. Следите за собой, коммуницируйте с врачом и будьте здоровы!

Принципы питания при тромбоцитопении

Повысить тромбоциты в крови народными средствами и правильным питанием возможно, если знать основные принципы, которые необходимо соблюдать.

1. Следует употреблять как можно больше мяса, особенно красного и печенки. Важно сделать это даже при наличии вегетарианских соображений – только мясо содержит в себе максимально высокий процент необходимых веществ.
2. Следует употреблять железосодержащую пищу: гречку, яблоки, груши, свеклу, рыбу, гранаты.
3. Возможно, проблема в нехватке витаминов. Ключевыми при тромбоцитопении становятся B12, A, C и K. Их прием может осуществляться как в витаминных комплексах, так и путем добавления в рацион содержащих их продуктов: зелени и листовых овощей, яиц, апельсинов, зерновых каш, рыбы. Витаминные комплексы и в целом могут оказывать пользу организму, страдающему от тромбоцитопении.
4. Алкоголь и аспирин следует перестать принимать в любых дозах. Они способствуют повышению разжижения крови.
5. Важно вести активный образ жизни, но при этом необходимо следить за тем, чтобы не получить травму, порез или ушиб. Чрезмерная усталость вредна при тромбопении. В качестве видов спорта оптимальных в этой ситуации подойдут следующие: кардионагрузки, плавание, ходьба.

Важно помнить, что все нагрузки, а также прием витаминных комплексов следует согласовывать с врачом. Только это позволит минимизировать опасность проблем, вызванных тромбопенией. Кроме того, возможно, понадобится объединять их с некоторыми лекарственными препаратами.

Какие продукты повышают тромбоциты

Каждому человеку известно, что тромбоциты, как и лейкоциты играют большую роль в нашем организме. Как повысить тромбоциты в крови, читайте далее в статье.

Норма тромбоцитов в крови

Тромбоциты – маленькие бесцветные тельца, в больших количествах циркулирующие в нашей крови. Именно они отвечают за свертываемость крови. Были случаи, когда при кровотечении люди умирали от потери крови. Необходимо следить за количеством тромбоцитов. Нормой считается 180 – 320 тысяч.

Когда нужно повысить тромбоциты в крови?

Чаще всего, падение тромбоцитов происходит:

• во время химиотерапии;
• месячных;
• беременности;
• при приеме некоторых медикаментов (аспирина, антибиотиков).

• длительное время не заживают раны;
• без причины появляются синяки и гематомы;
• долго не останавливается кровотечение.

Как повысить тромбоциты в крови?

Если столкнулись с такой проблемой, то задаете себе вопрос: как повысить тромбоциты в крови?

Во-первых, необходимо включить в рацион питания продукты богатые железом. Они также смогут защитить вас от анемии. К таким продуктам, содержащим железо, относятся:

Мясо. Включайте в свой ежедневный рацион немного говядины, печени, субпродуктов, куриного мяса. Чтобы повысить тромбоциты в крови, ешьте больше каш. Полезно есть вареную чечевицу, горох, фасоль. Не отказывайтесь от зеленых овощей и фруктов. Готовьте салаты из листьев одуванчика, свеклы, зелени петрушки, шпината. Очень полезны, чтобы повысить тромбоциты в крови, фрукты красного цвета: гранат, яблоки, земляника

Следует обратить внимание на: клюкву чернику, хурму. Не забывайте о витаминах. Лучшему усвоению железа из продуктов способствуют витамины B12 и C.

Как повысить тромбоциты в крови — запрещенные продукты

Во-вторых, исключите из рациона продукты, разжижающие кровь и снижающие уровень тромбоцитов. К ним относятся:

Как еще повысить тромбоциты в крови?

В-третьих, включите в свой рацион продукты, ускоряющие свертываемость крови, повышающие содержание тромбоцитов. Для этих целей подойдут:

Как повысить тромбоциты в крови — советы

В-четвертых, придется попрощаться с лекарствами, такими, как аспирин. Мазями и гелями помогающими избавиться от синяков.

В-пятых, чтобы повысить тромбоциты в крови, не стоит курить и употреблять алкоголь. Особенно осторожными должны быть женщины и девушки. При ослаблении иммунитета обычная менструация может повлечь за собой серьезные последствия.

Как повысить тромбоциты в крови препаратами?

Медикаментозных препаратов, чтобы повысить тромбоциты в крови, пока не существует. Вместо них применяется терапия с использование таких средств, как:

Самым эффективным средством, на сегодняшний день, у официальной медицины, является переливание донорской крови. Однако этот процесс дорогостоящий и не всегда можно найти донора с нужной массой тромбоцитов.

Как повысить тромбоциты в крови витаминами?

Огромную роль в повышении уровня тромбоцитов играет витамин K. Он является непосредственным участником в процессе свертывания крови. Этот витамин содержится:

Как повысить тромбоциты в крови народными средствами?

У народной медицины есть несколько рецептов для повышения уровня тромбоцитов:

Можно пить чай из листьев крапивы. Заваривают сухую траву в качестве заварки. Такой чай повышает свертываемость крови.

Хорошие результаты для повышения тромбоцитов дает свекольный сок. Готовить его просто. Сырую свеклу натирают на мелкой терке, добавляют к ней сахар.

Количество определяют по вкусу, но не меньше 1 столовой ложки и оставляют на ночь. Утром, из кашицы, выдавливаете столовую ложку сока. Выпиваете натощак перед едой. Чтобы повысить тромбоциты в крови, повторяете 2 недели.

После месячного перерыва курс повторяется. Такой процесс повторяется 3 раза.

При всех рекомендациях и советах не забывайте о положительных эмоциях и прогулках на свежем воздухе. Помните, что состояние вашей крови зависит от здоровья и здорового образа жизни.

Дополнительные советы в борьбе с тромбоцитопенией

Помимо употребления соответствующих продуктов, нужно не забывать о базовых правилах рационального питания, которые важны при тромбоцитопении:

— Кушать сбалансированную по белкам, жирам и углеводам пищу.

— Употреблять больше овощей и фруктов. Они остаются источником многих витаминов.

— Отказаться от алкоголя.

— Употреблять свежую и натуральную еду.

Подобные рекомендации актуальны при многих заболеваниях. Они помогут нормализовать общее состояние организма, что способствует нормальной выработке форменных элементов крови.

Важно понимать, что бороться с тромбоцитопенией одним только изменением рациона питания скорее всего будет недостаточно. Улучшить показатели крови помогут целенаправленные сборы трав и фиточаи, или же отдельные травы.

Роль тромбоцитов и опасность тромбоцитопении

Тромбоциты — маленькие плоские клетки без ядра — играют важнейшую роль в сохранении целостности сосудов, предотвращении кровопотери и поддержании нормальной свертываемости крови. Их продуцирует красный костный мозг, причем процесс их образования является управляемым.

У здорового человека количество тромбоцитов должно быть в диапазоне 150000–400000 на мкл. Когда их недостаточно, повышается проницаемость капилляров, что выражается в точечной красной сыпи на коже — диапедезном кровоизлиянии. Сосуды остаются без защиты, отчего их стенки истончаются под действием повреждающих факторов. На теле появляются высыпания — мелкие, средние и крупные кровоподтеки, которые объединяются в полосы и большие пятна. Так развивается тромбоцитопеническая пурпура.

Легкая степень тромбоцитопении протекает бессимптомно. Возможна склонность к носовым кровотечениям, появление синяков при незначительных ушибах и более обильные и продолжительные менструации у женщин.

Снижение показателя тромбоцитов до 20–50 тысяч на мкл — средняя степень тяжести болезни. Ее признак — появление красной или фиолетовой сыпи, возникающей без видимых причин. При количестве тромбоцитов менее 20 000/мкл больному угрожают тяжелые внутренние кровотечения и кровоизлияния в органы.