Народные средства при кашле во время беременности

Кашель › Лечение кашля › Народные средства › Лечение кашля при беременности народными средствами

Совершенно очевидно, что при беременности, существует потенциальная опасность приема лекарств, в том числе и от кашля. Народные средства в этой ситуации — достойная, а иногда и единственная альтернатива.

Плод с первых дней беременности получает все необходимые вещества из крови матери. Вместе с полезными веществами ему передаются и вредные, в том числе и лекарства, которые принимает мать. Некоторые лекарственные средства потенциально вредны плоду. Они замедляют его развитие и даже вызывают появление уродств, действуя разрушительно на ткани в период закладки органов (тератогенное действие).

Особенности лечения кашля у беременных

Лечение кашля при беременности, как и любого другого заболевания, должно проводиться терапевтом женской консультации совместно с акушером-гинекологом. Это связано с тем, что именно эти врачи лучше всего осведомлены о потенциально опасных периодах развития плода и о том, какие препараты противопоказаны беременным.

Выше сказанное не означает, что беременная женщина не должна лечиться. Не остановленная вовремя инфекция способна пагубно повлиять на плод за счет прямого тератогенного действия (как вирус краснухи). А также вредить опосредованно – за счет интоксикации, повышенной температуры и общего нарушения образа жизни.

Кроме того, кашель сам по себе очень вреден беременной по следующим причинам:

• кашлевые толчки сопровождаются повышением внутрибрюшного давления, что ведет к нарушению кровоснабжения матки и гипоксии плода;
• за счет повышенного маточного тонуса при кашле есть опасность отслойки плаценты, кровотечения и преждевременных родов (или выкидыша, если срок маленький).

Кашель у беременных лечить нужно обязательно, только к выбору способа лечения надо подходить очень ответственно. Лечение должно начинаться с устранения причины.

Лечение простуды при беременности

Специфика лечения простуды и кашля при беременности состоит в том, что на разных сроках беременности врач назначает разные препараты. В частности, на первом триместре серьезные препараты лучше не назначать, но при этом на третьем триместре можно применять данные лекарства.

В 1-ом триместре беременности для лечения сухого кашля разрешено принимать:

• Стодаль
• Бронхикум
• Синекод

Во 2-ом и 3-ем триместрах врач может назначить:

• Колдрекс Найт
• Сироп Стоптуссин
• Фалиминт
• Либексин

Для лечения влажного кашля на протяжении всей беременности с разрешения врача можно принимать следующие препараты:

• Бромгексин
• Бронхипрест
• Мукалтин
• Туссин
• Гербион
• Грудной сбор
• Линкас
• Доктор Мом
• Проспан

Категорически запрещается принимать на любых сроках следующие лекарства:

• Гликодин
• Туссин плюс
• Коделак
• Гриппекс
• Бронхолитин
• Терпинкорд
• Аскорил
• АЦЦ
• Пертусин
• Трависил
• Джосет

Какие бывают причины кашля у беременных

Кашель не возникает сам по себе, это практически всегда симптом какого-то заболевания.

Причиной кашля может быть:

1. Острое респираторное заболевание вирусной или бактериальной природы.

   В зависимости от того, на каком уровне развился воспалительный процесс, ОРЗ протекает в виде следующих клинических форм:

   ринит (насморк);
2. фарингит (воспаление зева) – кашель при этой форме ОРЗ обычно сухой;
3. ларингит (вовлечены голосовые связки) – кашель тоже бывает, часто сопровождается осиплостью голоса;
4. трахеит (воспаления трахеи) – кашель грубого тембра, при появлении мокроты становится влажным;
5. бронхит (поражены, соответственно, бронхи) – проявляется одышкой, спастическим кашлем, мокрота отходит с трудом.
6. смешанные формы: ринофарингит, ларинготрахеит и подобные, они встречаются чаще, так как инфекция склонна распространяться, а не ограничиваться одним отделом.
7. Хронические заболевания в стадии обострения – хронический бронхит, хронический фарингит, ларингит.
8. Пневмония, плеврит – острые, очень серьезные болезни, их лечение у беременных должно проводиться в стационаре.
9. Бронхиальная астма – обычно женщина осведомлена о своем заболевании. Если оно протекает контролируемо, то беременность возможна. Но беременная должна находиться в тесном контакте со своим врачом, чтобы подобрать лечение с учетом потенциального вреда для плода.
10. Туберкулез, опухоли легких, и другие тяжелые болезни. При них кашель – один из самых безобидных симптомов. Их лечение сложное и длительное, препараты токсичны. О существовании этих заболеваний необходимо помнить, чтобы вовремя их заподозрить.

При появлении кашля беременная женщина обязательно должна обратиться к врачу, чтобы он установил диагноз, оценил тяжесть состояния, угрозу для ребенка из-за болезни и от возможного лечения, назначил необходимые препараты.

Наиболее частая причина кашля – это, конечно, ОРЗ. Каждая женщина, ждущая ребенка, должна приложить максимум усилий, чтобы не заразиться вирусной инфекцией, особенно в сезон простуд.

Безопасные народные средства

В домашних условиях можно приготовить безопасные травяные леденцы от кашля. Для этого нужно взять 1/4 стакана сухого сбора из ромашки, шалфея, липового цвета. Залить их стаканом кипятка. Посуду накрыть крышкой и нагревать полчаса на водяной бане. Процедить. Всыпать 300 г сахара. Уваривать смесь при помешивании до состояния карамели. Чайной ложкой выложить на промасленный пергамент. Присыпать сахарной пудрой. Рассасывать по одному леденцу через 3-4 часа.

Для проведения ингаляции можно использовать следующую смесь:

• две ч. л. листьев эвкалипта,
• валидол 1 таб.,
• столовую ложку измельченной сосновой или еловой хвои,
• 1 ч. л. мелко изрубленного чеснока.

Все ингредиенты всыпать в кипяток, дать ему немного остыть и 10 минут дышать паром.

Многие народные средства не только полезные, но и вкусные. Неплохо помогает отвар инжира на молоке. Для этого нужно взять 3-4 вяленых плода инжира. Залить молоком в количестве 600 мл. Довести до кипения. Переключить нагрев на умеренный. Варить при помешивании, пока инжир не станет мягким, а молоко -коричневым. Пить теплым трижды в день по 100 мл.

Какие есть народные средства профилактики ОРЗ и кашля

Необходимо помнить, что простуда – это вирусная инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем, поэтому в сезон простуд беременной женщине нужно соблюдать следующие меры:

1. Не ходить, по возможности, в места скопления людей, чтобы избежать встречи с кем-нибудь болеющим в легкой форме и распространяющим инфекцию.
2. При необходимости идти в общественное место (поликлинику, магазин) одевать маску – марлевую или одноразовую. Следует помнить, что маску нужно менять каждые 2 часа (выбрасывать или стирать в горячей воде и проглаживать утюгом).
3. При выходе на улицу одеваться тепло, но не жарко, чтоб не вспотеть и не замерзнуть.
4. При появлении больного в семье следует максимально оградить беременную женщину от заражения:
   больной и беременная женщина должны находиться в разных помещениях;
5. комнаты нужно регулярно проветривать;
6. больному желательно выделить посуду, которая моется и обрабатывается отдельно;
7. следует принимать меры по обеззараживанию воздуха в помещении.

Для дезинфекции помещения очень хорошо пользоваться народными средствами, их же применяют и при лечении.

Этот метод основан на использовании естественных фитонцидов, для беременных они безопасны:

1. В помещении расставляются блюдца, на которые раскладываются мелко нарезанные зубчики чеснока или колечки лука. Эти растения богаты фитонцидами, которые, выделяясь в воздух, убивают микробов. По мере высыхания их меняют. Для этой же цели можно использовать нарезанную пластиками редьку.
2. Использование аромаламп с эфирными маслами пихты, ели, эвкалипта. Эти растения тоже обладают сильным бактерицидным действием. Желательно не допускать очень резкого запаха.
3. С этой же целью в квартире расставляется в вазах несколько свежих веток хвойных деревьев.
4. Еще один, экзотический, но весьма действенный способ – «ожерелье» из зубчиков чеснока или колечек лука. Оно создает вокруг себя и того, кто его носит, пространство с практически стерильным воздухом.

Когда заражения беременной женщины не удалось избежать, лечение должно быть начато незамедлительно. Это могут быть средства как официальной, так и народной медицины. Лечение при беременности народными средствами не всегда так безобидно, как кажется.

Травы от кашля во время беременности

Травы обычно назначаются в форме чая, настоя или отвара. Безопасны и эффективны такие травы:

• липа;
• шиповник;
• зелень малины;
• ромашка;
• вербена;
• эхинацея;
• корень имбиря.

В аптеках можно встретить также сборы, например, грудные на основе безопасных для приема трав.

Подорожник от кашля при беременности

Подорожник лечебный от кашля при беременности применяется аккуратно, поскольку он может незначительно повышать тонус матки. Сам по себе он обладает высокой эффективностью за счет содержащихся флавоноидов и витаминов, оказывает ранозаживляющий эффект.

Применяется растение в виде настоя, который облегчает болевую симптоматику в горле и снижает скорость развития воспалительного процесса. 4 стол. л. заваривают 250 мл кипятка и выдерживают 2 часа. Принимают по 1 стол. л. до 5 раз за день.

Липа от кашля при беременности

Народная медицина давно признала липу эффективным средством для лечения ряда вирусных и хронических заболеваний. В совокупности с медом растение повышает свои антисептические качества, что помогает вылечить ОРВИ. В цветках его содержатся:

• флавоноиды;
• витамин С;
• эфирные масла;
• антиоксиданты;
• каротин.

Данные вещества повышают иммунитет и снимают воспаление.

Благодаря жаропонижающему и потогонному действиям растение помогает изгнать патогенную микрофлору, укрепляет иммунитет. Также часто применяется липа от кашля при беременности, поскольку обладает отхаркивающим эффектом.

Рецептура приема липы довольна проста, можно применять её в виде:

1. Чая. Смешать 2 стол. л. липы со стаканом воды, настоять 15 минут. Желательно пить не более 4 чашек.
2. Настоя. Смешать 3 стол. л. липы с 400 мл воды, настаивать 2 часа, процедить. Использовать при полоскании, предварительно подогрев.
3. Отвара. 1 стол. л. заливают стаканом воды и варят 10 мин. Разрешается пить не более полулитра отвара в сут.

Разрешено делать компрессы с липовым цветом.

Имбирь от кашля при беременности

Высокую эффективность в избавлении от кашля показал имбирь. Рецепт при беременности, в основном, ориентирован на чаи, поскольку при готовке полезные вещества в составе растения расщепляются.

Максимальной пользы при приеме имбиря можно достичь, только используя свежий корень, поскольку именно в нем содержится большой объем витаминов, микроэлементов и других соединений. Высушенный и измельченный имбирь можно использовать в качестве приправ, но в небольших количествах, поскольку острое повышает тонус матки, увеличивает нервозность. Не рекомендуется употреблять маринованный имбирь.

Свежий имбирь можно заваривать в кипятке, регулируя объем сырья по вкусу, добавляя туда лимон и мед. Желательно пить не больше 1 л за 24 ч. При ОРВИ можно также принимать капсулы с имбирем, которые продаются в аптеках.

Барсучий жир от кашля беременным. Стоит ли есть?

Барсучий жир от кашля при беременности применялся еще с древних времен, поэтому его действие проверено целыми поколениями. В продукте содержатся ненасыщенные жирные кислоты, витамины А и Е, а также более 20 полезных соединений. Именно поэтому жир не только безопасен, но и способствует оздоровлению за счет:

• улучшения регенерации поврежденных тканей;
• разгрузки сердечно-сосудистой системы;
• улучшения иммунитета;
• нормализации работы органов ЖКТ.

Барсучьим жиром можно быстро вылечить как обычную простуду, так и трахеит, бронхит и другие заболевания.

Для лечения лучше взять настоящий барсучий жир, который, обычно продается в таре из стекла.

Есть его нужно 3 р. в день примерно за 60 мин. до приема пищи в данном объеме:

• 1 десерт. л., если вес меньше 60 кг;
• 1 стол. л., если вес в районе 60-100 кг;
• 1,5-2 стол. л., если вес больше 100 кг.

Можно заедать медом, но желательно не запивать. Курс продолжать до исчезновения симптоматики.

Если внутрь жир принимать не получается, можно использовать растирания, массируя область легких спереди и на спине, шею. Жир обладает согревающим эффектом, что облегчает кашель.

Какие народные средства нельзя принимать беременным

Стоит оговориться сразу: даже компресс от кашля при беременности должен быть одобрен предварительно врачом, не говоря уже о каких-то серьезных средствах народной медицины. Чтобы понять, что нельзя, придерживайтесь рекомендаций:

1. Запрещено пить настойки на водке и спирте.
2. Слишком горячее питье может повредить слизистую.
3. В минимальных количествах можно мед и цитрусы, поскольку продукты высокоаллергенные.
4. Не рекомендуется пить травяные чаи более 5 раз за день.
5. Нельзя пить настои крапивы, окопника, болиголова и других растений, которые в любой мере являются ядовитыми, повышают мышечный тонус и могут вызывать кровотечения.
6. Не стоит злоупотреблять компрессами.
7. Компрессы запрещено накладывать на живот, в том числе его верхнюю часть.

Стоит придерживаться умеренности в лечении и начинать прием любого нового продукта с малых доз, чтобы уменьшить риск возникновения аллергии.

Инжир с молоком – эффективное народное средство от кашля, которое можно применять во время беременности. Как приготовить это вкусное лекарство – смотрите в следующем видео.

В чем опасность лечения беременных народными средствами от кашля

Когда упоминаются народные средства от кашля, то сразу вспоминается использование настоев и отваров трав. Создается впечатление – раз трава, то это натурально и безопасно, но это заблуждение. Некоторые из самых сильнодействующих лекарств изначально были получены из растительного сырья – опиаты, сердечные гликозиды, алкалоиды. Большинство трав не относятся к категории народных средств, травы – это средства официальной медицины.

Решая, использовать или не использовать от кашля при беременности те или иные народные средства (настои или отвары травы), необходимо руководствоваться в первую очередь официальной инструкцией, прилагаемой к упаковке с растительным препаратом. О том, что упаковка должна быть куплена в аптеке, упоминать, наверное, даже и не стоит – это очевидно.

Официальная инструкция, приложенная к упаковке – это документ, составленный на основании исследований.

Только официальная инструкция, а не описание препарата в интернете или в отзывах на форумах, может служить основанием для принятия решения о том, использовать препарат или нет.

Лечением при беременности народными средствами можно навредить плоду. В качестве примера можно привести такие растения, как мать-и-мачеха и солодка. Эти растения традиционно используются при кашле, некоторые Интернет-ресурсы их рекомендуют и при беременности. Но они строго противопоказаны беременной женщине.

Мать-и-мачеха содержит алкалоиды и может сильно навредить, описаны даже случаи смертей новорожденных, а солодка из-за гормоноподобного действия нарушает развитие эндокринных и половых органов у ребенка.

Иногда риск отличается в зависимости от триместра. Этой информацией владеют специалисты. Поэтому беременная женщина должна лечиться под наблюдением своего врача для решения всех спорных вопросов.

Способы лечения кашля при беременности народными средствами

И всё-таки, что делать, если мучает сильный кашель? Лечение народными средствами при беременности базируется на настоях и отварах трав и ингаляциях. Какой из способов выбрать, решать вам: исходите из удобной для вас формы, симпатии к рецепту. Как показывают отзывы, ингаляции более эффективны и помогают быстрее выздороветь, однако лучше всего сочетать различные рецепты в совокупности друг с другом.

Настои и отвары

Во время ОРВИ необходимо много пить как простую воду, так и полезные для организма настои, морсы, чаи. Главное, чтобы питье было гипоаллергенным, поэтому любые травы необходимо подбирать аккуратно, начинать прием с маленьких доз.

Важно понимать, что реакция на лечение кашля народными средствами при беременности у отдельного человека будет индивидуальной, то есть какое-либо из средств для вас может оказаться малоэффективным из-за особенностей организма. Это нормальная реакция, стоит пробовать дальше и искать что-то эффективное.

Несколько примеров отваров и настоев, полезных для женщин в положении, больных ОРВИ:

1. Инжир. 4 вяленых инжира залить 3 стак. молока и вываривать, пока состав не начнет коричневеть. Выпивать в горячем состоянии по 0,5 стак. 3 раза в сут.
2. Лук. Половину килограмма репчатого лука порубить, смешать с 2 стол. л. меда и 400 гр сахарного песка, подлить литр воды и вываривать на медленном огне 3 ч. Дать составу остыть, процедить его, перелить в контейнер и спрятать в холодильник. Выпивать по 1 стол. л. до 6 раз, предварительно подогрев.
3. Отруби. Половину килограмма отрубей заварить литром воды, дать остыть, отделить массу от жидкости и выбросить её, выпивать в горячем виде на протяжении дня.
4. Изюм. 50 гр изюма залить 1 стак. кипятка, укутать, настоять половину часа и процедить. В полученный настой добавить 3 стол. лука и перемешать. Выпить это на ночь, за 1 прием. Можно пить каждый 2 дня.
5. Березовые почки. Березовые почки потолочь, 3 стол. л. смешать со 100 гр. сливочного масла, вытапливать 60 мин. Полученную смесь процедить, жмых можно использовать для компресса. В состав подлить 200 гр меда. Выпивать 4 р. в сутки.

Также можно лечиться отварами лекарственных трав в чистом виде.

Ингаляции

Ингаляции считаются наиболее эффективным методом, поскольку способствуют успокоению кашля и быстрому снятию спазма, расширению сосудов, активному притоку крови, что стимулирует иммунитет. Для процедур лучше пользоваться ингаляторами и небулайзерами, но при их отсутствии можно взять заварочный чайник или кастрюлю, только придется делать ингаляции.

Растворы можно готовить по таким рецептам:

1. 20 граммов травы шалфея на 250 мл гор. воды.
2. 10 граммов листьев эвкалипта смешать с 2 измельченными дольками чеснока и развести 250 мл кипятка.
3. 50 граммов соды на литр вскипяченной воды.
4. 10 граммов мёда на 250 мл теплой воды.

Важно помнить, что проводить ингаляции при высокой температуре запрещено, поскольку это заметно ухудшит состояние. Дышать над ингалятором нужно примерно 5-8 минут, потом делать небольшой перерыв. Таких заходов во время одной процедуры должно быть не более 6. Температуру самого раствора нужно поддерживать на уровне 40 градусов. Лучше, если между приемами пищи и ингаляцией пройдет хотя бы половина часа.

Полоскания

Часто женщины не любят лечить кашель при беременности народными средствами для полоскания, поскольку это может усиливать токсикоз и даже вызывать рвотный рефлекс. Однако данные процедуры — оптимальный вариант в тех случаях, когда лекарственные препараты принимать нельзя, а вылечить нужно быстро.

В роли средств для полоскания можно использовать:

• физраствор;
• соду и соль (по половине чайн. л), разбавленные стаканом воды;
• отвары любых трав, например. липы, клевера;
• яблочный уксус (1 чайн. л.), разведенный стаканом воды.

Особенно результативны процедуры полоскания при сухом кашле, поскольку они облегчают болевую симптоматику в области горла и снимают раздражение слизистой оболочки. Полоскать горло лучше после еды и при обострении состояния, не более 8 р. за сутки.

Общие рекомендации по лечению беременных женщин

Следует помнить о том, что в состав официальных препаратов от кашля может входить несколько, в том числе и растительных, компонентов. Каждая из этих составных частей потенциально вредна. Нужно обязательно знакомиться с составом.

Если указано, что прием препарата возможен, если ожидаемая польза для матери превышает риск для плода, значит данных о применении при беременности не накоплено, и от приема лучше воздержаться.

При назначении препаратов беременной, в том числе и от кашля, следует придерживаться следующих правил:

• строго учитывать противопоказания;
• избегать приема любых препаратов в первом триместре, в том числе БАДов и трав;
• принимать минимальные (для получения эффекта) дозы минимальным курсом;
• не использовать комбинации и смеси лекарств (трав);
• тщательно следить за самочувствием;
• стараться использовать «местное» лечение – ингаляции, растирания, полоскания, орошения.

Соблюдение этих правил делает лечение при беременности народными средствами относительно безопасным.

Запрещенные средства

Противопоказано лечить кашель у беременной на ранних сроках (первые 3 месяца), применяя следующие средства:

Отвар зверобоя

1. Сборы, чаи и другие травы для перорального приема, содержащие: зверобой, иссоп, анис, донник, душицу — повышают тонус матки, что может спровоцировать самопроизвольный аборт и преждевременные роды.
2. Мать-и-мачеха, календула, ромашка — на весь срок беременности. Применение возможно только локально (полоскать горло).
3. Препараты, настойки, содержащие спирт.

В период беременности женщине для терапии кашля запрещено принимать фармацевтические препараты наркотической природы (производное морфина): кодеин и его аналоги. Эти вещества обладают отхаркивающим эффектом, помогают меньше кашлять, но их нельзя использовать многим людям. Причина в том, что полусинтетический опиоид при больших дозах может вызвать эйфорию. После приема медикамента на основе 3-метилморфина (кодеина) происходит его метаболизм (изменение) с помощью изофермента CYP2D6, затем путем деметилирования он переходит в морфин. Для уменьшения фармакокинетических данных добавляют примеси, которые снижают токсичность.

Коделак-бронхо

Для лечения кашля беременной женщине на протяжении всех 9 месяцев нельзя принимать такие медикаментозные препараты: Коделак-фито и Коделак-бронхо, Алтемикс, Тос-Май, Бронхолитин, Гриппекс, Зедекс, Тедеин, Бронхоксол, Ринзакофф, Кодарин, Кодепсин, Теркодин.

Алоэ, как средство от кашля при беременности применять можно, но осторожно, только после консультации со специалистом. Эффект от растения для организма такой же, как и от зверобоя, иссопа. Кроме того, алоэ способствует повышению артериального давления, что крайне нежелательно. Если врач разрешит, можно использовать следующий рецепт: мед с соком алоэ растворить в соотношении 1:1 и принимать по 1 ч. л. несколько раз в день.

Лучшие рецепты

Прежде, чем решить вопрос, что можно принимать беременным от кашля, нужно установить требования к каждой процедуре, которую предлагает народная медицина.В первую очередь необходимо запомнить, что схемы лечения сухого и влажного кашля отличаются. При выборе средства нужно учитывать срок беременности, анамнез женщины и состояние плода.

В первую очередь беременной нужно ослабить симптом. Как указывалось, сами спазмы могут навредить ребенку. Острый кашель хорошо поддается лечению травами. Наилучший эффект возможен, если травы будет воздействовать непосредственно на горло. Для этого применяют разные народные методы лечения.Самая верная схема лечения кашля – комбинированная, когда разные процедуры совершаются поочередно. Такая методика поможет быстрее устранить причину заболевания, что очень важно во время 3 триместра.

Полоскания нужно совершать только после еды. Они помогут успокоить раздражение, унять боль. Оптимальное количество процедур на день – 6-8 раз. Настои следует правильно дозировать и не злоупотреблять, даже если по ощущениям вкусно и безопасно.Если имеется предрасположенность к аллергии, лучше уточнить список безопасных ингредиентов у терапевта. Даже обычный мед может вызвать резкую аллергическую реакцию у беременной, которая всегда кушала его с удовольствием.

Беременным нельзя делать ингаляции при очень высоких температурах, но оптимальные помогут быстро вывести мокроту и устранить заложенность носа. Рекомендуется купить специальный ингалятор, хотя совершать процедуру с помощью чайника или кастрюли тоже можно. Вся процедура занимает 10 минут, не больше. В это время нужно сделать 3-6 подходов. После ингаляции не рекомендуется беседовать и кушать еще полчаса.

В этой борьбе помогают не только травы, овощи, молочные продукты и мед, но также ароматические масла. Достаточно несколько капель, чтобы получить необходимый эффект.Для облегчения болезненного состояния можно поставить в спальне аромолампу. Хватит даже надушенного носового платка. Для этих целей рекомендуют эвкалипт, шалфей и чайное дерево.

Отвары и настойки

При борьбе с кашлем у беременных помогает обычное молоко. Бюджетный вариант, но хорошее отхаркивающее средство: сварить столовую ложку травы шалфея в 0,5 литрах молока. Настаивать средство нужно 4 часа, укутав теплой тканью. Пить отвар следует один раз, перед сном. Дозировка – одна столовая ложка. Шалфей очень эффективно устраняет именно влажный кашель.

Более дорогой рецепт включает инжир: отварить молоко, но добавить 4-5 плодов инжира. Готовая жидкость станет коричневой. Можно разбавить вкус медом (хватит двух столовых ложек). Отвар необходимо пить по 100 мл три раза в день.

Для хорошего сна можно приготовить успокаивающий напиток с молоком. Достаточно меда, теплого молока, сливочного масла и крупицы соды, чтобы хорошо выспаться.

Самое, пожалуй, популярное средство при кашле – мед. Беременным рекомендуют использовать смесь меда (2 ст. л) и 500 г мелко натертого лука. Средство принимают три раза в сутки, между приемами пищи. Любители орехов могут сделать средство с медом и фундуком. Понадобится 3 ст. л. измельченных орехов и 3 ст. л. меда. Принимать по чайной ложке три раза в день. Сильное народное лекарство готовится из хрена. Вылечить кашель можно 2 сл. л. сока хрена и 4 ст. л. меда. Средство показано беременным по одному разу в день по половине чайной ложки, разбавленной с водой, после 18:00. Еще делают настой из редьки: 200 г корня и 100 г меда по три рада в день в размере 2 ст. л.

Отхаркивающие отвары и настои для беременных:

1. Шиповник, ромашка, подорожник, первоцвет в равных долях залить 400 г кипятка, готовить на водяной бане 20-30 минут, настоять 30 без крышки, процедить. Пить по 80 г несколько раз.
2. Чабрец, лен, анис в равных долях залить 200 г кипяченой воды (холодной), настаивать 2 часа, медленно вскипятить, отсудить, процедить. Пить по 80 г три раза.
3. Корень алтея (1 ст. л.) залить 250 г холодной воды, настаивать 8-10 часов, процедить. Желательно оставить питье на ночь. Принимать по 80 г три раза.
4. Заварить 2 ч. л. клевера на 2 л воды. Настаивать 15 минут. Пить по 125 г. Можно добавить мед.
5. Листья и цветы мать-и-мачеха (3 ст. л.) залить 500 г кипятка. Настаивать 30 минут, обернув теплой тканью, процедить. Пить по 80 г. Эффективное средство при бронхите и пневмонии.