Многие из нас знают о том, что эвкалипт обладает антибактериальным и противомикробными свойствами. Однако еще австралийские аборигены открыли более широкий спектр действия напитка из листьев данного растения. По словам современных специалистов, чай из листьев эвкалипта помогает против артрита. А также кожных высыпаний и простуды.
В данной статье мы решили более подробно раскрыть эту тему. Кроме того, приведем несколько полезных рецептов приготовления полезных эвкалиптовых напитков.
Полезные свойства для организма
Продукт обладает антибактериальными, противовоспалительными, вяжущими, седативными, болеутоляющими, иммуностимулирующими, ранозаживляющими свойствами.
Чем полезен эвкалиптовый чай:
- Подавляет активность вирусов, бактерий, грибков.
- Стимулирует выведение мокроты из лёгких.
- Снимает спазмы.
- Облегчает дыхание при простуде.
- Активирует выработку собственного инсулина в организме.
- Снижает концентрацию сахара в крови.
- Стимулирует работу иммунной системы.
- Нормализует функции ЖКТ.
- Способствует устранению жара.
- Ускоряет восстановление повреждённых тканей.
- Помогает вывести паразитов из кишечника.
- Снимает усталость, нервное напряжение.
Здоровому человеку полезно выпивать в сутки 2–3 чашки эвкалиптового напитка. При наличии заболеваний суточная дозировка может быть временно увеличена или уменьшена.
Противопоказания, возможный вред
Противопоказания к приёму чая с эвкалиптом:
- Индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав листьев.
- Аллергия на растительные продукты, изготовленные из Миртовых.
- Коклюш. Эвкалиптовые пары могут спровоцировать неконтролируемый удушающий кашель.
Так цветет эвкалипт
При употреблении чая необходимо придерживаться рекомендуемой суточной нормы.
Возможные побочные явления при передозировке:
- тошнота, рвота;
- нарушение сердечного ритма;
- судороги;
- диарея;
- ухудшение работы печени и почек.
Чем полезен эвкалипт для волос ^
Огромную пользу эвкалипта для волос приносит ряд питательных веществ, входящих в его состав:
- Цинеол активизирует процесс самоомоложения в клетках, укрепляет корни и способствует быстрому росту;
- Камфен восстанавливает поврежденные, сухие и рассеченные пряди;
- Фенхен абсорбирует подкожный жир, лечит гнойнички;
- Альдегриды насыщают локоны энергией, дарят им прекрасный эвкалиптовый запах;
- Жирные кислоты увлажняют и разглаживают сухие пряди;
- Дубильные вещества стимулируют рост, укрепляют волосяные фолликулы и структуру волосков;
- Флавоноиды борются с алопецией;
- Глобулол воздействует на сальные железы, нормализуя их работу.
Секретом средств на основе эвкалипта является то, что они подходят для всех типов волос, особенно, если их перемешивать с сушащими или, наоборот, увлажняющими компонентами.
Ввиду того, что эвкалипт лечит даже гнойничковые образования и никак не может навредить коже, его запрещается использовать только при наличии аллергии.
Применение эвкалипта в домашних масках для волос поможет избавиться от следующих неприятностях с шевелюрой:
- Обильный поток сальных выделений;
- Сухие, ломкие и поврежденные пряди;
- Перхоть, алопеция и себорея;
- Замедленный рост;
- Гнойнички на коже головы и инфекционные заболевания.
Как правильно пользоваться эвкалиптом в различных составах:
- Эвкалиптовое масло можно применять как в составе различных масок, так и самостоятельно;
- Настойку эвкалипта рекомендуется втирать в корни;
- Отвар эвкалипта хорошо подходит для ополаскиваний после каждого мытья или добавления в различные маски;
- Восстановительный курс лечебных масок должен длиться 2 месяца, а сами процедуры нужно проводить 1-2 раза в неделю;
- После каждого нанесения маски желательно надевать полиэтиленовую шапочку, а для дополнительного утепления укрываться платком.
Беременным и кормящим
При беременности чай с эвкалиптовыми листьями употреблять не рекомендуют. Напиток способен вызвать тяжёлую аллергию даже у тех женщин, которые до этого хорошо переносили растительные средства. Также продукт опасен для плода, он может повлиять на формирование и работу его внутренних органов.
Не следует пить чай с листьями вечнозелёного дерева и во время кормления грудью. При лактации вещества из эвкалиптового напитка проникают в молоко, меняют его состав и вкус. Малыш может отказаться от груди из-за горечи, а активные компоненты растения способны вызвать аллергию у младенца.
Листья эвкалипта: применение в домашних условиях
Лекарственные средства, изготовленные на основе эвкалипта, не имеют противопоказаний, не обладают побочным действием, оказывают высокую эффективность. Основное действующее вещество – эвкалиптол, который находится в эфирном масле.
Но необходимо учитывать такой момент, что лекарственные формы из эвкалиптовых листьев не рекомендуется принимать детям до трех лет, при индивидуальной непереносимости и повышенной чувствительности к действующему веществу. С осторожностью используют препарат при хронических заболеваниях печени и почек.
Можно ли детям
До 2-х лет лечебные средства с эвкалиптом детям давать нежелательно. Продукты способны спровоцировать одышку, сыпь, нарушения в работе сердца. Повзрослевшим малышам чай с эвкалиптовыми листьями давать при простуде, бронхите, ангине, заболеваниях, вызванных стрептококками и стафилококками.
Приём напитков начинать с половины чайной ложки. Если в течение суток у ребёнка не проявятся признаки аллергии, можно увеличивать дозу до 100 мл в день. С 6 лет при лечении заболеваний детям разрешено давать 1 чашку чая в день. Дозу разбить на 2–3 приёма. К норме для взрослого можно переходить с 12 лет.
Полезные свойства эвкалиптового чая
Уникальный состав листьев, делает растение одним из самых эффективных средств. Сейчас в каждой аптеке можно купить ароматные листья эвкалипта. Можно также заготовить их самостоятельно, потому что дерево круглый год остается зеленым. Отвар из листьев эвкалипта хорошо зарекомендовал себя в лечении простуды.
- Высокое содержание эфирных масел в чае, помогает вывести мокроту из легких и дезинфицировать их.
- Благодаря противовоспалительным и антибактериальным свойствам, растение борется с такими микроорганизмами как стрептококк и стафилококк.
- Эффективен для выведения глистов, способен избавить организм от кишечной палочки.
- Чай помогает при стоматите, пародонтозе и при воспалении горла.
Рекомендации диетологов при похудении
Эвкалиптовый напиток оказывает помощь при устранении лишнего веса. Аромат чая снижает чувство голода, а сам продукт ускоряет метаболизм, улучшает работу кишечника, способен предотвратить развитие невроза на фоне вынужденного ограничения рациона.
Правила приёма:
- употреблять напиток по 1 чашке 2 раза в день через 30 минут после еды;
- не добавлять в чай мёд, сахар или другие подсластители;
- отказаться от употребления при обнаружении симптомов аллергии, сердечной аритмии, обострения желудочных патологий.
Химический состав
При изучении лечебного напитка было выявлено, что при заваривании в него переходят все вещества и соединения, содержащиеся в листьях эвкалипта, а именно:
- эфирные масла;
- дубильные вещества;
- флавоноиды;
- фенолальдегиды;
- коричная и кумаровая кислоты;
- галлотанины;
- терпены;
- смолы;
- микро и макроэлементы (кобальт, марганец, медь, цинк, селен, алюминий, калий, никель, магний, барий, железо, кальций).
Калорийность напитка из сухих листьев — менее 1 ккал. Однако энергетическая ценность сырья из турецкого порошка — 392 ккал. В чашке напитка — 10–15 ккал.
Плоды эвкалипта
В каком виде продаётся
Эвкалиптовый чай можно купить в аптеке или магазине. Реализуют такие виды:
- Целые и измельчённые листья в картонных и целлофановых упаковках. Встречается продукт от российских, европейских и азиатских производителей.
- Фитосборы с другими травами. Популярны смеси с иван-чаем, мятой.
- В пакетиках. Эвкалиптовые продукты реализуются под торговыми марками «ТЕТ», «Мудрость природы», «Buddha Teas», «Inovital».
- Растворимый порошок из Турции. Производится из экстракта эвкалипта и измельчённых молодых листьев дерева. В России продукт производится под торговыми марками «Sultan», «Hazar», «Ixir», «Akdeniz». В сырьё могут добавлять пряности, травы, ягоды, цитрусы. Например, чай «Султан» содержит куркуму, корицу, кардамон, лимон, имбирь, ваниль, мускатный орех, душистый перец. По отзывам людей, пробовавших настоящий турецкий напиток, при заваривании не все компоненты растворяются. Часть остаётся в чашке в виде осадка или всплывает на поверхность.
Польза турецкого чая в порошке
Эвкалиптовый чай из Турции в порошке оказывает организму не меньшую пользу, чем напиток из целых высушенных листьев:
- Стимулирует выход гельминтов и очищение кишечника от продуктов их жизнедеятельности.
- Убирает неприятный запах изо рта.
- Способствует очищению сосудов от холестериновых бляшек.
- Улучшает приток крови к внутренним органам.
- Нормализует микрофлору кишечника.
- Укрепляет иммунитет.
- Помогает вылечить бронхи, лёгкие.
- Тонизирует, снимает усталость.
- Улучшает работу головного мозга.
- Предотвращает развитие анемии.
В сутки можно принимать 2–3 чашки порошкового чая, приготовленного согласно стандартам и ГОСТам. Противопоказания и возможные побочные явления напитка такие же, как и у продукта из целых листьев.
Польза и вред при различных заболеваниях
В официальной медицине эвкалиптовый напиток используют при лечении патологий органов дыхания и простуды. В народных рецептах применение чая обширнее. Основное достоинство продукта, которое отмечают врачи и целители — антибактериальные свойства.
Минусы и плюсы эвкалиптового чая при различных патологиях:
- Диабет. Напиток позволяет предотвратить повышение уровня сахара и скопление вредного холестерина. Чай разрешено употреблять 2 раза в день после консультации с лечащим врачом. При одновременном приёме с сахароснижающими средствами напиток способен спровоцировать критическое падение показателей уровня глюкозы в крови.
- Гастрит. Эвкалиптовый продукт оказывает полезное действие на желудок при пониженной кислотности. Чай активирует выработку пищеварительных ферментов, устраняет воспаление слизистой. При повышенной кислотности напиток употреблять не рекомендуют: он может спровоцировать ухудшение состояния органа вследствие активной выработки желудочного сока.
- Отравление. Употреблять чай с эвкалиптовыми листьями можно после устранения рвоты. Напиток ускоряет очищение от токсинов, помогает восстановить силы, предотвратить размножение вредоносных бактерий в кишечнике.
- Простуда, грипп. Продукт с эвкалиптом способствует устранению кашля, боли в горле, снижению температуры тела, препятствует распространению инфекций и появлению осложнений. Чай пить 3 раза в сутки в тёплом виде. Между приёмами следует вдыхать пары эвкалипта, выделяемые при заваривании.
- Стоматит, ангина. При употреблении напитка происходит снижение активности бактерий и вирусов, провоцирующих воспаление во рту и горле. Чай помогает убрать боль, ускорить заживление язвочек. Напиток можно принимать и использовать для полосканий.
- Молочница. При кандидозе эвкалиптовый чай полезен тем, что подавляет размножение возбудителей патологии, устраняет зуд и воспаления. Чай можно пить и применять для гигиенических процедур.
Меры предосторожности
Растения, используемые в лечебных целях, дают замечательный эффект. Но тем не менее они способны оказать и побочные действия, поэтому перед их применением следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Нежелательно использовать масло эвкалипта, настой или мазь детям до двухлетнего возраста. Также людям, страдающих астмой, заболеваниями печени и почек, судорогами, гипотонией, препараты из этого растения можно применять только после согласования со своим врачом. Запрещен прием средства беременным и кормящим женщинам.
Классические рецепты
Для приготовления напитка используем такие рецепты:
- Чистый чай из листьев. 1 столовую ложку сырья заливаем 500 мл горячей воды, настаиваем 30 минут, процеживаем.
- С чёрным чаем. Смешиваем в равных пропорциях листья эвкалипта и чёрного чая. 1 столовую ложку состава засыпаем в ёмкость для заваривания, заливаем горячей водой, настаиваем 30 минут. Перед употреблением фильтруем.
- С мёдом. Готовим чистый чай из листьев, остужаем до 30–40 градусов. Добавляем мёд из расчёта 1 чайная ложка на 200 мл напитка.
- Порошковый чай. Подогреваем воду до 70 градусов. 1 чайную ложку порошка заливаем жидкостью, перемешиваем. Настаиваем 10 минут. По желанию добавляем мёд.
С какими добавками хорошо сочетается
Полезные свойства эвкалиптового чая можно усилить и дополнить другими компонентами. Растительный продукт сочетается с такими добавками:
- Облепиха. Увеличивает иммуностимулирующий и антисептический эффекты эвкалипта. Способствует укреплению стенок сосудов, устранению инфекций. Содержит вещества, способствующие повышению настроения.
- Мята. Добавляет чаю седативные свойства. Помогает нормализовать давление, избавиться от бессонницы.
- Ромашка. Усиливает противовоспалительные свойства эвкалиптового чая. Смесь растений эффективна при гриппе, бронхите, ангине, пневмонии.
- Чабрец. Не уступает эвкалипту по концентрации эфирных масел. Помогает бороться с кашлем, болью в горле, жаром.
Заваривание с сохранением максимальной пользы
Правила:
- Заваривать напиток в термосе. Ёмкость препятствует потере эфирных масел и быстрому охлаждению воды. Длительное сохранение температуры жидкости способствует переходу активных веществ из листьев в чай.
- Не заливать сырьё кипятком. Нужно заваривать напиток водой, прогретой до 70 градусов. Такая температура способствует высвобождению веществ без их разрушения. Кипяток провоцирует разложение сложных соединений на простые элементы, снижает пользу чая.
- Использовать термос со стеклянной колбой. При соприкосновении с металлом некоторые вещества окисляются и разрушаются.
Состав и польза продукта
Масло получают путём вытяжки из листьев эвкалипта и его побегов. Способ сохраняет максимум полезных компонентов. Эвкалиптовое масло, жидкое и прозрачное на вид, обладает сильным, терпким, но свежим ароматом, сочетающим в себе нотки мяты и цитруса.
Масло содержит много полезных компонентов, среди них:
- Флавоноиды;
- Альдегиды;
- Дубильные вещества;
- Ароматические углеводы;
- Органические кислоты;
- Ментол;
- Витамин Е.
Масло эвкалипта – популярное средство в народной медицине и косметологии.
Оно обладает широким спектром лечебных и свойств:
- Противовоспалительное;
- Жаропонижающее;
- Анестезирующее;
- Отхаркивающее;
- Противовирусное;
- Ранозаживляющее.
Оно оказывает терапевтическое воздействие на психику человека, приводит в равновесие эмоциональный фон:
- Борется с усталостью;
- Поднимает настроение;
- Усиливает концентрацию внимания;
- Улучшает умственную активность.
В косметологии эффективное масло помогает бороться с различными кожными заболеваниями и несовершенствами:
- Акне;
- Пигментные пятна;
- Ссадины;
- Ожоги.
Оно является незаменимым помощником в уходе за волосами. Полезные свойства продукта помогают избавиться от многих проблем:
- Восстанавливает посечённые кончики волос;
- Борется с перхотью и грибком;
- Ускоряет рост волос и заживление ранок;
- Укрепляет тонкие волосы, успокаивает кожу головы;
- Придаёт локонам блеск и сияние.
Для ухода за волосами можно пользоваться самыми разными маслами. Следующая статья будет посвящена маслу лаванды для волос. Все о его пользе и способах применения.
О пользе оливкового масла для волос читайте тут.
С отзывами девушек об использовании эфирного масла лимона для волос ознакомьтесь по ссылке.
Применение масла эвкалипта для волос
Существует несколько способов применения средства в домашних условиях:
- аромарасчесывание;
- добавление в шампуни и бальзамы;
- втирание в кожу головы;
- добавление в маски.
Использование эфирного масла эвкалипта в чистом виде
Продукт является высококонцентрированным, поэтому его нельзя наносить в неразбавленном виде, иначе можно получить химический ожог кожи. Также нужно быть уверенным в реакции организма: перед применением следует провести тест на аллергию. Для этого одну каплю наносят на сгиб локтя и ждут час. Если не появятся краснота и зуд, то можно использовать средство в косметических целях.
Массаж головы
Эвкалиптовое масло помогает укреплению, восстановлению и росту волос. Для проведения процедуры 2-3 капли эфира смешивают со столовой ложкой нейтрального косметического масла (например, кокосового или миндального). Количество зависит от длины и густоты локонов. Масляную смесь наносят на пальцы и мягко, не надавливая, втирают в кожу.
После массажа необходимо укутать голову полотенцем и подождать 15 минут, затем смыть шампунем. Такую процедуру рекомендуют проводить один раз в неделю.
Ополаскивание
Обычный шампунь станет полезным, если добавить в него эвкалипт. На 300 мл средства понадобится 8-10 капель масла. Бутылку встряхивают, чтобы вытяжка полностью размешалась с моющей жидкостью. Пользуются шампунем привычным способом. Уже через месяц применения качество волос значительно улучшится.
Аромарасчесывание
Успокоить нервную систему перед сном, восстановить здоровье волос помогает расчесывание с маслом эвкалипта. Для этого понадобится расческа или гребень из натурального дерева. Капают пару капель вытяжки на зубчики и расчесывают пряди 5-7 минут, стараясь не пропустить ни одного участка. После сеанса голову мыть не нужно.
Аромарасчесывание следует проводить 1-2 раза за неделю. Если его применяют в качестве профилактики выпадения, сеансы проводят ежедневно в течение двух недель. Не стоит увеличивать дозировку средства. Это не усилит целебное действие, но утяжелит волосы или вызовет раздражение кожных покровов.
Маски с маслом эвкалипта для волос
Ухаживающая процедура заключается в нанесении масляной смеси на волосы на определенное время, после ее обязательно смывают. В качестве основы берут любое натуральное базовое масло: оливы, миндаля, персика, репейника. Состав после смешивания подогревают на водяной бане. Затем наносят на волосы, надевают шапочку для душа и укутывают голову полотенцем.
Маску нельзя оставлять на голове дольше часа. Это может навредить коже.
Укрепляющая
Готовят отвар из зверобоя и дубовой коры: по столовой ложке сырья заливают стаканом воды, томят на медленном пламени 30 минут, затем настаивают 1-2 часа. Процеживают, вливают по 2-3 капли масла эвкалипта, чабреца, розмарина. Готовую маску втирают в чистые сухие волосы. Через 40 минут смывают.
Питательная маска
Соединяют масло виноградной косточки и расторопши (по 1 столовой ложке). Подогревают на водяной бане и вливают 5 капель эвкалиптового эфира. Состав распределяют по коже головы, а затем по прядям. Укутывают голову полиэтиленом и платком. Через час промывают шампунем. Такой рецепт подходит для ослабленных, секущихся, истонченных, потускневших волос. Маска напитает их, сделает эластичными и крепкими.
Против перхоти
В 3 столовые ложки сметаны высокой жирности добавляют 5 капель вытяжки эвкалипта, 1 столовую ложку растопленного сливочного масла, 1 чайную ложку любого бальзама. Массу втирают в голову, осторожно массируя кожу. Через 25 минут смывают шампунем.
Против секущихся кончиков
В 3 столовые ложки масла оливы добавляют 4 капля эвкалипта, 1 столовую ложку глицерина. Наносят на волосы от середины к кончикам. Смывают через полчаса с применением бальзама.
Еще один рецепт маски против секущихся кончиков: в 50 мл яблочного уксуса капают 5 капель эфирного масла. Смешивают, наносят, избегая попадания на корни. Смывают через 10 минут без моющих средств.
Против выпадения
100 мл репейного масла соединяют с 1 столовой ложкой глицерина, 5 каплями вытяжки эвкалипта. Полученный состав греют до 40 градусов и втирают в корни, распределяя остатки по всей длине. Через полчаса смывают.
Можно воспользоваться другим рецептом: эвкалиптовое, репейное, розмариновое масла смешивают и нагревают до температуры тела. Наносят на корни, затем распределяют по всей длине. Надевают полиэтиленовую шапочку и укутывают голову полотенцем. Смывают чрез 40 минут при помощи шампуня.
Как еще можно использовать эвкалипт для волос
Листья экзотического растения и маслянистую жидкость применяют для оздоровления волос по-разному. Это может быть спиртовая настойка, изготовленная самостоятельно или целебный отвар.
Настойка эвкалипта для волос
Готовится настойка из свежей листвы эвкалипта. Ее нарезают мелкими кусочками и помещают в 500 мл емкость из темного стекла. Она должна быть заполнена на 1/3. Всыпают сахар, чтобы банка наполнилась наполовину и встряхивают. Сахар должен покрыть все листочки снизу до верха. Накрывают горлышко марлей и прячут в затемненное место. Через несколько суток выделяется сок. Тогда доливают водку до горла, закрывают крышкой и настаивают еще 7 дней.
Лекарство отлично справляется с перхотью, повышенной жирностью кожи головы, за замедленным ростом и облысением. Хранить его нужно в холодильнике не дольше одного года.
В аптеке продается готовая настойка эвкалипта. Она также эффективна, как и домашняя и стоит недорого.