Крапива двудомная: лечебные свойства и противопоказания

Крапива двудомная – распространенный сорняк, который нашел применение в лечении болезней желудочно-кишечного тракта, органов дыхания, проявлениях ревматизма. До поры до времени все садоводы пытаются избавиться от вредителя на участках. Но только болезнь постучится в окно – тут же вспоминают о целебном растении.

Народные имена крапивы почему-то указывают лишь на ее отрицательные свойства: жалива, стрекучка, жгучка. О ее целебных свойствах умалчивают. В качестве лекарственного средства используют чаще всего листья крапивы, хотя иногда в ход идет цельное растение с корневищем и стеблем, часто используют плоды.

Жгучий лекарь – великий дар природы

Большое количество случаев заболевания раком пугает людей больше, чем другие недуги. «Сорняк» как раз используется в качестве вспомогательного лечения при онкологии практически всех органов человека.

Особенно полезен сок. Его можно пить по 1 ч.л. дважды за сутки, не избегая основного лечения.

Можно приготовить настой:

сушеная трава — 7 г;
кипяток — 200 мл.

После получасового напаривания настоем можно лечить рак легких, кожи, желудка. Принимать по 1 ст.л. трижды в сутки.

Календула, крапива и чистотел для лечения рака. Эти три травы — сильнейшие борцы против разрастания метастаз.

Важно! Каждое народное лечение рака требует консультации у онколога и проверки трав на аллергию.

Рецепт настоя:

соединить по 2 ст.л. сухой крапивы, чистотела и цветков календулы;
взять 1 ст.л смеси, залить 200 мл кипятка, настоять в течение 2-х часов;
поутру выпивать натощак

Можно принимать по 1 ст. л. до еды трижды за сутки в течение 14 дней, потом идет перерыв и повтор лечения 14 дней. Многие больные чередуют лечение со спиртовой настойкой чистотела.

Как приготовить корень крапивы для лечения

Народная медицина предлагает несколько алгоритмов обработки крапивного корня. Каждое из лекарственных средств обладает сильными целебными свойствами.

Как приготовить и сделать отвар из корней крапивы

Отвар крапивы является самым популярным лечебным средством. Он сохраняет максимум полезных свойств, на приготовление не уходит много времени, использовать его можно внутрь и наружно.

Рецепт выглядит так:

сухой корень растения измельчают в объеме маленькой ложки;
заливают сырье стаканом горячей жидкости;
на водяной бане держат около 15 минут;
фильтруют через марлю.

Пить лекарство из корня крапивы нужно по 200 мл до четырех раз в сутки.

Отваром крапивы можно протирать воспаления на коже

Настойка из корней крапивы на водке

Высокой лекарственной ценностью обладает спиртовая настойка сушеных корней. Народная медицина предлагает такой рецепт:

100 г сухого сырья закладывают в стеклянную банку;
заливают 1 л водки и взбалтывают;
убирают в прохладное затемненное место на две недели;
по истечении времени фильтруют.

Рекомендуем к прочтению: Ромашка: полезные свойства и противопоказания, как заварить

Употребляют средство в малых дозировках, не больше 5 мл трижды в сутки. Настойку можно применять для обработки порезов и заживающих ожогов.

Настойку крапивы применяют для полосканий, разбавляя ее водой в равной пропорции

Экстракт корня крапивы

Самой высокой концентрацией ценных веществ обладает экстракт крапивного корня, или его неразбавленный сок. Для приготовления средства необходимо:

тщательно промыть от загрязнений свежие корневища растения;
нарезать сырье небольшими кусочками;
измельчить при помощи блендера или мясорубки в кашицу;
выдавить через сложенную марлю и сито чистую жидкость.

Неразбавленный экстракт пьют трижды за сутки по маленькой ложке вместе с небольшим количеством воды. Средство помогает при лихорадочных состояниях и кашле, при анемии и кровотечениях. Повязки, смоченные в растительном экстракте, можно прикладывать к язвам, ожогам, порезам и пролежням.

Важно! Экстракт крапивы можно приобрести в готовом виде в аптеке. Дозировки употребления остаются прежними, не более 40 капель за один прием.

Из засушенных корней крапивы можно приготовить порошковый экстракт, измельчив сырье в блендере

Жгучая красавица для женщин

Многие женщины ценят это растение за способность улучшать состояние волос, способствовать их росту.

Сок втирают в кожный покров голову, а настоем полощут волосы: 3 ст. ложки сухого сырья на чашку кипятка, настоять четверть часа, ополоснуть волосы.

Для усиления роста волос, их укрепления пригодится свежая крапива: 0,5 кг сырья заливают 3 чашками кипятка, дают настояться б часов.

Гинекология — еще одна область применения травянистого растения. Если у вас обильные менструации или плохое самочувствие при климаксе, то воспользуйтесь «услугами» жгучей красавицы.

Чтобы получить результат, пейте отвар курсами:

по 2 ст.л. смешайте тысячелистник и жгучую зелень;\возьмите 1 ст.л. смеси, проварите 1 минуту в стакане воды;
дайте настояться 40 минут.

Выпейте по 1 ст.л. в течение дня.

Если у вас сильно выпадают волосы, то ополаскивайте их отваром «жгучки».

Спринцуйтесь при возникновении грибка в половой сфере. Спринцевание поможет вылечить многие женские болезни.

Если пошаливает сердечко, то пейте отвар молодой крапивы с медом или сахаром:

срежьте верхушки растения, высушите в тени, размельчите;
возьмите 5 ст. ложек сырья;
залейте 0,5 л воды, минуту прокипятите на тихом огне;
пейте по 0,5 чашки 4 раза в сутки.

Этот же отвар можно пить при болях в желудке по 2 ст.л. до исчезновения боли, также можно вылечить гастрит.

Отвар крапивы в косметологии

С успехом применяют отвар крапивы и в косметологии. После мытья волос моющим средством им ополаскивают пряди. Витамины группы В, содержащиеся в отваре, укрепляют волосы. Витамин С дает локонам блеск и шелковистость. Минералы, входящие в состав растения, способствуют их укреплению, снижают ломкость. Регулярные ополаскивания крапивой устраняют сечение и стимулируют рост волос.

Не менее полезен отвар крапивы для кожи, особенно проблемной. Им можно просто протирать лицо несколько раз в день, а также смешивать с жидким медом в пропорции 1:1 и наносить на лицо, как маску. Эти процедуры устраняют угревую сыпь и делают кожу лица чистой и красивой.

Крапива – старинное лечебное средство

В старые времена знахари разрушали камни в организме человека свежим соком растения. Сок надо пить по 1 большой ложке каждые 2 часа. Разрушенные камни должный выйти из организма. Но есть опасность засорения протоков, тогда операции не избежать.

Людям с больными почками рекомендовали пить отвар с медом: 1 ч. ложки сухого сырья заварить чашкой кипятка. При нефрите и пиелонефрите надо заваривать 1 большую ложку на 1 чашку, потом томить 15 минут на водяной бане. Чтобы вылечить почки, надо принимать по трети стакана перед едой.

Для улучшения здоровья, поднятия жизненного тонуса, улучшения работы сердца, одоления склероза, уменьшения холестерина в крови рекомендуется сделать настойку на водке:

нарвать 200 г весенней крапивы;
залить 0,5 л водки, горлышко завязать марлей;
сутки держать на свету, потом поставить в шкаф на 8 суток;
отжать, отфильтровать, хранить в темной бутылке.

Пить по 1 ч. ложке утром за 30 минут до еды и 1 ч. ложечку перед сном. Выпить весь состав. Не забудьте про противопоказания: беременность, тромбофлебит и густая кровь.

Лечение суставов

Для суставов есть много хороших рецептов на основе крапивы. Жгучее растение содержит муравьиную кислоту, витамины, гистамин, которые успешно справляются с суставными болями.

Рецепты для лечения артрозов:

Возьмите по 2 ст. л. листьев крапивы, корня петрушки, цветков бузины, коры дуба, все перемешайте. Затем 1 большую ложку смеси залейте 200 мл кипятка, прокипятите 5 минут. Пейте утром и вечером по 1 стакану.
Берется зелень сорняка, корень хрена в равных пропорциях. К измельченным составляющим добавляется сливочное масло. Полученной мазью смазывать больные места, наложить повязку.

Остеохондроз тоже поддается лечению травянистым растением. Наполните ванну горячей водой, влейте крапивный настой, полежите 15 минут.

Очень эффективное средство: 300 г сока жгучего лекаря смешать с 0,5 л меда. Принимать по большой ложке перед каждой едой. Если аллергия сопровождается высыпаниями на коже, то крапивница лечится тоже этой смесью. Только принимать надо по 1 ч.л. после еды 3 раза в день.

Для лечения опорно-двигательного аппарата приготовьте крапивные веники. В бане хлещите себя целебными вениками, чтобы изгнать суставные боли и боли в позвоночнике.

Лечение крапивой

Полезные свойства крапивы используются при лечении самых разных заболеваний практически всех систем организма. От конкретной патологии зависит то, в какой форме будет использоваться трава. Крапива жгучая применяется для приготовления отваров, настоек, сока или сиропа. Каждый из них принимают по определенной схеме, чтобы от курса лечения был действительно положительный эффект.

При заболеваниях печени

Для лечения заболеваний печени крапива используется в виде отваров. Они могут иметь разную концентрацию, поэтому рецепты приготовления тоже отличаются:

Стаканом кипятка запарить 1 столовую ложку листьев, покипятить их 1 минуту. Настаивать средство около получаса. Принимать после каждой трапезы по 1-2 ст.л.
Подготовить 2 ст.л. сухого сырья, залить стаканом кипятка, после чего еще 15 минут томить на водяной бане. По окончании дать постоять 1 час, процедить и пить по 100 мл перед каждой трапезой.

При заболеваниях суставов

С целью избавления от суставных болей рекомендуется использовать настойку. Для ее приготовления используются следующие инструкции:

Взять стеклянную банку, наполнить ее листьями, не утрамбовывая. Сверху влить такое количество водки, чтобы она покрывала всю траву доверху. Оставить на 12 дней в темном месте, периодически встряхивать. Использовать перед сном для растирок и компрессов.
Через мясорубку пропустить столько листьев, чтобы получилось 4 ст.л. сока. Далее добавить к нему 4 ст.л. портвейна, 2 ст. березового сока и 4 кубика льда. Полученный коктейль разделить на 2 порции, которые выпить на протяжении дня.

При язве желудка

При обострении язвенной болезни желудка или гастрита показано лечение крапивным отваром. Готовить его можно разными способами:

Стаканом крутого кипятка залить 1 ст.л. свежих листьев, потомить их на водяной бане около 10 минут, остудить до теплого состояния. Употреблять средство до еды по 1 ст.л. до 4 раз на протяжении суток.
В равных пропорциях смешать мяту, зверобой, спорыш и крапиву. Около 4 ст.л. получившейся смеси залить литром кипятка, оставить на пару часов. Употреблять по чайной ложечке средства 4 раза в день до каждого приема пищи, разбавляя 100 мл воды.

От перхоти

В косметологии при выпадении волос, их ослаблении и тусклости или перхоти очень полезно полоскать волосы после мытья крапивными отварами. Готовятся они по следующим рецептам:

Пучок сушеной или свежей травы залить холодной водой, прокипятить 3-5 минут на слабом огне. Остудить до комфортной температуры, после чего сполоснуть отваром волосы после мытья шампунем.
Засыпать в емкость 2 ст.л. измельченных листьев, туда же добавить пол-литра кипятка. Оставить средство на полчаса, после чего влить 5 ст.л. уксуса и процедить раствор. Ополаскивать отваром волосы ежедневно вечером, после чего укутывать их до полного высыхания.

От пяточной шпоры

Для лечения пяточной шпоры рекомендуются лечебные ванночки или ночные компрессы. Рецепты:

Небольшим количеством воды залить 2 ст.л. крахмала, добавить 2 ст.л. сушеной крапивы. Заполнить емкость 2 литрами горячей воды. Выдержать в полученной смеси ступни 15 минут, после чего вытереть и покатать ступнями маленький упругий мячик.
Взять майскую крапиву, пропустить ее через мясорубку. Далее положить полученную кашицу на лист лопуха, сделать из него компресс на больное место, закрепить бинтом и оставить на ночь. Повторять процедуры на протяжении 2 недель.

При нервных заболеваниях

Крапивный отвар стимулирует работу нервной системы. Более эффективными считаются следующие варианты приготовления такого лечебного средства:

Промыть и просушить молодые побеги растения, мелко их порезать и заложить в банку. Влить холодную кипяченую воду, сверху накрыть марлей. Дать настояться 10 часов при комнатной температуре. Употреблять по 0,5 ст. до 3 раз в день.
Взять столовую ложку крапивных семян, залить стаканом воды. Прокипятить смесь на слабом огне в течение 10 минут. Дать постоять 1 час, после чего добавить ложечку меда. Пить по полстакана средства перед сном.

Для повышения иммунитета

Существует несколько рецептов народных средств и для укрепления иммунитета. Особенно хорошими отзывами среди них пользуются следующие:

Взять около 200 г молодой крапивы, добавить к ней пол-литра водки или 70% спирта. Обмотать тканью горлышко банки, оставить на сутки на подоконнике, затем на 8 дней убрать в темное место. Процедить, принимать по 1 чайной ложечке натощак за полчаса до завтрака и еще по одной перед сном.
В равных частях смешать изюм, крапиву и шиповник. Взять 2 ст.л. средства, залить 2 стаканами крутого кипятка, покипятить еще 10 минут. Через 4 часа процедить. Употреблять по половине стакана до 4 раз в день.

Для сгущения крови

Полезно добавлять это растение в супы, вторые блюда и салаты. Весной и летом с целью сгущения крови можно использовать следующие рецепты:

Взять крапивный стебель и листья, промыть и просушить, после чего перекрутить через мясорубку. Сок отжать и принимать по несколько ложек в день.
Подготовить 1 ст.л. сухой травы, добавить к ней стакан кипятка, настоять пару часов. Далее процедить и принимать по 3-4 ст.л. на протяжении дня.

От радикулита

При лечении радикулита эта трава применяется чаще наружно в качестве компрессов и растираний. С этой целью средства на основе данного растения готовятся так:

Свежую крапиву промыть и просушить, затем мелко порубить и сложить в полулитровую банку. Заполнить ее до краев водкой, после чего на 3 недели убрать в темное прохладное место. На ночь готовым средством растирать проблемную область.
Взять несколько крапивных листьев, промыть и просушить их, затем измельчить и смешать с горьким стручковым перцем и вазелином в соотношении 2:1:1. Полученной мазью растирать поясницу до 2 раз в день. Курс лечения длится до полного исчезновения болей.

Крапива от геморроя

Геморрой можно вылечить простыми народными средствами. Благодаря вяжущим свойствам жгучее растение справляется с проявлениями внутреннего и наружного геморроя. Лечение отваром поможет уменьшить воспаления, предотвратить кровотечение, помочь в рассасывании узлов.

Рекомендуется делать сидячие ванночки и микро клизмы. Для ванночки возьмите половину стакана высушенного растения, залейте литром воды. Подержите на огне 10 минут, вылейте тазик с горячей водой. Посидите в тазике четверть часа. Таким же отваром можно делать микро клизмы.

Как сохранить крапиву

Хранить высушенную крапиву нужно в хорошо вентилируемом помещении не более 2-х лет. Отличным вариантом для хранения станут бумажные мешочки или изделия из натуральных материалов.

Листья крапивы

Крапива: лечебные свойства и противопоказания. В жалящих листьях содержится большое количество аскорбиновой кислоты. Настои и отвары на листьевой основе эффективно справляются с проблемами кожи, а также усиливают активность сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Чай из листьев крапивы помогает при анемии, нервных расстройствах, кашле, бронхите или удушье.

Корень крапивы

Крапива: лечебные свойства и противопоказания. Активизировать работу печени и нормализировать выделение желчи, а также улучшить аппетит поможет сироп из корней крапивы. Прием такого сиропа поможет наладить работу ЖКТ. Благодаря стимуляции выработки интерферона, осуществляется защита организма от вирусов.

Семена крапивы

С помощью семян крапивы можно значительно усилить эрекцию, а также избавить мужчину от аденомы простаты. Главные лечебные показания для приема препаратов на основе семян крапивы:

проблемы с женским месячным циклом,
наличие отечности,
кровотечение внутренних и наружных органов,
проблемы с работоспособностью,
хроническая усталость.

Противопоказания

Любые лекарственные растения имеют ряд противопоказаний. Не рекомендуется применять препараты на основе крапивы при таких заболеваниях:

гипертония,
киста,
прохождения терапии на основе препаратов от бессонницы или антидепрессантов,
повышенная свертываемость крови,
непереносимость этого растения,
тромбофлебит,
тяжелые заболевания почек,
атеросклероз,
варикоз,
первый триместр беременности.

Лечение кожных заболеваний

Уникальное растение лечит даже псориаз:

Нарвите листья крапивы вместе с цветками – 50-60 г, положите в термос.
Залейте 1 л кипятка.
Пейте по половине стакана трижды в сутки.
Этим эликсиром можно вылечить многие кожные хронические недуги.

Эффективный сбор от псориаза: взять в равных частях корни лопуха, зелени крапивы, солодки, череды, аира болотного, все перемешать. Берется 1 ст.л. смеси, заливается чашкой кипятка. Настой потомить на огне 10 минут, потом дать настояться 40 минут. Пить по 100 мл за час до трапезы.

Заготовка жгучего лекаря

Когда собирать траву для лечения? Заготавливают крапиву с начала мая и до середины июля. Самая полезная — майская крапива. Собирать надо в солнечную погоду, обязательно в перчатках. Сушить можно веточками, разложив их на ткани в тени. Сырье надо чаще переворачивать, чтобы просушка была равномерной.

Чтобы заготовка крапивы на зиму была успешной, можно связать веточки в пучки и подвесить в проветриваемом темном помещении. Время сушки — 2-3 недели

Можно подсушить в духовке при температуре не более 45 градусов, при открытой дверце. Сушат 2 часа, потом переворачивают и снова сушат.

Хорошо высушенные листья крапивы легко ломаются, превращаясь в порошок. Хранят сырье в мешочках из холста в подвешенном состоянии или в коробках 1 год.

При сборе можно получить ожоги от крапивы, поэтому работать надо в перчатках.

Описание растения

Крапива двудомная (фото) по-латыни известна как Urtica dioica. Это представитель семейства Крапивных (Urticae). Растение многолетнее, нетребоватетельное к условиям среды: может расти и в сухом, и во влажном климате, преимущественно в затемненных уголках, часто в зарослях.

Встречается повсеместно по лесостепной зоне, часто можно найти в горах.Распространился сорняк по территории Восточной и Центральной Европы, в Малой и частично Средней Азии.

Молодые особи в высоту могут достигать от полуметра до полутора. Стебель – мясистый, на разрезе – в виде многогранника. Листья удлиненной формы, в основании сердцевидные, размещены супротивно, имеют прилистники. Покрыты листья жесткими волосками, которые постоянно выделяют жгучие вещества. Цветки у крапивы незаметные, зеленоватые, собранные в соцветие метелка.

Лекарственные свойства

Рассмотрим лечебные свойства и применение крапивы двудомной. Полезные свойства крапивы известны давно.

По химическому составу крапива двудомная очень разнообразна, содержит муравьиную кислоту, дубильные вещества, множество витаминов (наибольшее количество витаминов К, Е, А и С). Ее заслуженно считают мультивитаминным растением.

Тем не менее, препараты из корневища крапивы считаются более целебными, нежели из ее листьев.

Самые распространенные виды крапивы – это Urtica urens, или жгучая крапива, а также Urtica angustifolia, или узколистая кропива. В рецептах народной медицины чаще используется первая из-за более высокого содержания муравьиной кислоты.

Из этой крапивы получается более насыщенная эссенция. Этот же вид крапивы считается лучшим для лечения ревматических заболеваний.

Интересные сведения о двудомной крапиве

Эта трава, несмотря на свою жалящую особенность, одна из лучших кулинарных растений. В традиционной российской кухне молодые листики крапивы – частые ингредиенты супов (щи, зеленый борщ).

Весной она служит удивительно богатым источником витаминов и микроэлементов. В кавказской кухне крапива нашла применение в сыром виде в салатах, как приправа к мясным блюдам и виде солений.

Химический процентный состав крапивы двудомной включает: сырых протеинов около 23%, из них чистый белок – 17%, жиров – 3%, целлюлозы – 37%, неазотистых соединений – 23%, золы – 18%, крахмала – 10%, витамина С – 15%. Остальные элементы – глюкоза, соли железа, калия – около 1%.

В скотоводстве крапиву используют в виде корма для коров, свиней. Считается, что листья крапивы улучшают выработку молока у молочных пород коров, а еще повышают его качество, делая более жирным. Как корм для птиц крапиву тоже часто используют, заготавливают на зиму. Употребление ее курами повышает яйценоскость.

Со времен древней Греции и Рима тоже использовалась крапива двудомная, лечебные свойства которой уже были широко известными. Легионеры Юлия Цезаря практиковали наносить себе удары крапивой в походах, так как она обладает мощным согревающим действием.

В сборниках рецептов Древней Руси растение встречается как средство для лечения раневых инфекций.

В дерматологии определенный тип сыпи называют «уртика», или «крапивница», что связано с латинским названием крапивы – Urtica. Механизм возникновения этого типа сыпи при кожных заболеваниях идентичен механизму ожога от крапивы.

Лечение корнями

Корни выкапывают после цветения и сушат в тени.

Для избавления от вирусов в организме, очищения крови стоит пролечиться корнями сорняка.

Вот малый список недугов для лечения: язвы, глисты, фурункулы, анемия, бронхит, диабет, астма, импотенция.

Рецепт от остеохондроза: 1 кг корней залить бутылкой водки, настаивать 2 недели в шкафу, принимать по 1 ст. л. перед сном. Настойкой растирать больные места, делать массаж.

Лечение бронхита: 1 ст. л. кореньев залить 300 мл кипятка, на треть выпарить на водяной бане. Принимать трижды в день по 1 ст. л. до еды.

Астма: 1 ст. л. кореньев на 1 стакан кипятка, варить 5 минут. Пить по 1 чашке.

Корни сорняка нашли применение в медицине благодаря их противоопухолевому действию: Простафортон» и «Базотон». «Уртифилин» применяется для заживления ран, лечения ожогов.

«Аллохол» также содержит крапивную вытяжку.

Применение крапивы в народной медицине

Весной крапива и одуванчики — одни из самых полезных растений на нашем столе. Лечение крапивой народными средствами применяется многие годы. Список применения в народной медицине:

для укрепления волос (при сильном выпадении, облысении, себорее и ранней седине); Чередуйте крапиву с лопухом.
неплохое мочегонное средство (отеки, камни в почках и даже при ревматизме);
как поддерживающее средство при лечении тяжелых форм сахарного диабета;
для поднятия иммунитета после респираторных и кишечных инфекций (грипп, отравления);
для восстановления кроветворной системы при железо дефицитной анемии, обильных кровотечениях, атеросклерозе и для нормализации менструального цикла;
для очищения крови при аллергии;
для оптимизации работы органов пищеварения при заболеваниях ЖКТ и двенадцатиперстной кишки (язва, гастрит, холецистит и т.п.).

Как поправить зрение

Самое простое решение — варить с крапивой супы, борщи, класть ее в салаты. Чтобы улучшить зрение, можно использовать такой рецепт:

1 ст. л. сушеной крапивы залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час;
процедить, принимать по 1/3 стакана трижды в день. Курс – 3 недели;
месяц перерыв и курс можно повторить.

Напоследок, если нет противопоказаний, то народное лечение крапивой поможет избавиться от многих заболеваний. Будьте внимательны к своим ощущениям при употреблении отваров или настоев!

Рецепт

А теперь обсудим, как приготовить отвар крапивы, будь то приобретенное растение или собранные вами листочки:

Одну столовую ложку листьев залить 0,2 л воды;
Довести до кипения;
Оставить под полотенцем настояться на час;
Процедить и охладить.

Также рекомендуем: Грецкий орех: польза для мужчин

Как пить отвар крапивы при различных заболеваниях?

При малокровии и ослабленном иммунитете по 50 мл перед каждым приемом пищи;
При нарушенной свертываемости крови по 200 мл в день, разделив на четыре равных приема;
При сахарном диабете по стакану ежедневно;
Если есть проблемы с кожей – по стакану в сутки внутрь или для протирания пораженных участков ватным диском;
При внешних и внутренних кровотечениях по 4 стакана ежедневно;
Для борьбы с ожирением и ускорения метаболизма достаточно выпивать по 50 мл ежедневно (в четыре приема);
Чтобы укрепить волосы – промывайте их жидкостью каждое утро;
Для нормализации работы нервной системы и улучшения сна нужно выпивать стакан в сутки, разделив его на небольшие порции.