Зизифора горная из Дагестана

Характеристика растения и сбор с максимальной пользой

Зизифора естественно произрастает в Казахстане, Монголии, Кыргызстане, России, Таджикистане, Туркменистане и Узбекистане.

Речь идет о ароматическом полукустарнике, достигающем высоты примерно 30 см, обладающем большим количеством стебельков, покрытых мелким ворсом у соцветий (соцветия характерны полусферической формой).

Цветки – фиолетовые или лиловые с розовым оттенком. Период цветения: май-август, время созревания плодов: июль-сентябрь.

Сбор проводится в период цветения, до появления зерен, т.к. целебные свойства зизифоры присущи именно зелени (стеблям и листочкам) и цветкам.

Состав полезных веществ для организма

Полезные свойства зизифоры не вызывают сомнения. За благотворные воздействия на здоровье отвечает богатый химический состав травы:

• эфирные масла (пулегон, изопулегол, изоментол, ментол, лимонен, туйен, пинен, пинен, карвакрол) – вещества, обеспечивающие зизифоре ее характерный аромат, оказывающие болеутоляющее действие;
• горечь, дубильные вещества – их польза заключается в ускорении заживления ран и трещин на коже, противораковом эффекте, лечении диареи и устранении тошноты;
• витамин С – антиоксидант, содействующий общему укреплению защитных сил организма;
• бетулин;
• ss-ситостерол;
• глицерил 1,3-дилинолеат;
• тритерпены;
• алкалоиды;
• флавоноиды;
• фитонциды;
• терпинеол;
• масляная кислота;
• линолевая кислота;
• стеариновая кислота;
• пальмитиновая кислота.

Секретные ингредиенты зизифоры

Трава зизифора использовалась нашими предками интуитивно, методом научного тыка. Но мы-то с вами уже можем разложить любое растение на составные компоненты. И что же мы видим?

• Эфирные масла: ментол, пулегон и другие. Они – причина этого непередаваемого степного аромата у зизифоры. Их действие – питающее, болеутоляющее, анестезирующее.
• Дубильные вещества и горечь. И мы говорим “стоп” ранкам, трещинам, опухолям и раздражениям, тошноте и поносу.
• Витамин С. А это здоровье, а это укрепление иммунитета, а это борьба с простудой.
• Флавоноиды. Это опять-таки укрепление иммунитета и борьба с внешними микро-вредителями – токсинами.

Гибискус чай: полезные свойства, противопоказания, польза и вред

И это только основные компоненты. А еще кислоты, кумарины и прочие химические составляющие содержит зизифора. Противопоказания касаются именно их, а не действия растения в отварах и настоях.

Терапевтические эффекты на здоровье

Действия травы на тело при заболеваниях очень выразительное, и представлено следующими качествами: иммуномодулирующее (общее укрепление организма);

1. Вяжущее.
2. Антисклеротическое.
3. Антибиотическое.
4. Жаропонижающее.
5. Спазмолитическое.
6. Седативное.
7. Противоотечное.
8. Противогипертоническое.
9. Антибактериальное (особенно, в области ЖКТ).
10. Антиневротическое.
11. Противоинсультное.
12. Мочегонное.
13. Стимулирование кроветворения.
14. Кровоостанавливающее.
15. Противопаразитарное.

Применение зизифоры в лечебных целях

Наряду с традиционной медициной, использующей зизифору в качестве компонента лекарственных препаратов, народная медицина также применяет растение для лечения ряда проблем со здоровьем.

Недавние исследования подтвердили, растение является прекрасным средством для лечения всех сердечных заболеваний, особенно, связанных с высоким кровяным давлением. Активные ингредиенты зизифоры хорошо выщелачиваются в спирт, поэтому рекомендуется использовать ее в виде настойки.

Чай помогает при слабости и нарушении сердечной мышцы, снимает боль в сердце и лечит стенокардию, увеличивает диастолу (время наполнения сердечной камеры кровью) и снижает частоту сердечных сокращений.

Статья для Вас:

Лечебные свойства ятрышника и его применение в народной медицине

Второе, не менее важное использование зизифоры в народной медицине связано с ее сильной способностью успокаивать все тело. Оказывает благотворное влияние на нервную систему и поэтому является природным средством первой линии при лечении сердечного невроза.

Ее хорошее влияние на нервную систему используется при возбуждении в климактерическом периоде, нервозности, тревожности, мигрени и головной боли другого типа, физических перегрузках и проблемах с сердцем, вызванных физическим перенапряжением.

Некоторые источники указывают на лечебные эффекты зизифоры при заболеваниях щитовидной и предстательной железы. Однако, эти воздействия на сегодняшний день официально не доказаны.

Сопутствующей особенностью использования травы является благотворное влияние на пищеварительную систему. Основные терапевтические применения зизифоры можно суммировать в следующих пунктах:

• сердечные заболевания;
• высокое кровяное давление (гипертония);
• астма;
• чрезмерная потливость;
• мигрень;
• простудные заболевания;
• грипп;
• лихорадочные состояния;
• бессонница;
• отеки различной этиологии;
• кашель различного происхождения;
• бронхит;
• нарушения функции кишечника;
• суставные заболевания;
• радикулит;
• депрессия;
• диарея.

Стандартная дозировка природного лекарства составляет 15-18 г в форме отвара. В Иране зизифора применяется в качестве специи.

Рецепты

Настой (общий рецепт):

• 1 ст.л. с горкой сушеной травы зизифоры;
• 1 ст. кипятка.

Залейте зизифору кипятком, дайте настояться в течение 2 часов и процедите. Принимайте по 1-2 столовых ложки 3-4 раза в день. Рекомендуемый курс лечения – 2-3 недели. При заболеваниях сердца пейте по 50 мл настоя 2-3 раза в день. Рекомендуемый курс лечения – 20 дней.

Также данный настой можно использовать для полосканий при воспалении горла и приготовления примочек при открытых ранах и грибке на коже.

Настой при простуде, гриппе:

• 3 ст.л. травы зизифоры;
• 400 мл кипятка.

Залейте траву кипятком, дайте настояться в течение 2 часов. Процедите. Выпейте за 3-4 раза в течения дня в теплом виде. Отвар:

• 3 ст.л. сухой травы зизифоры;
• 500 мл горячей воды.

Залейте зизифору водой, доведите до кипения и снимите с огня. Дайте настояться 2-3 час и процедите. Принимайте по 2 столовых ложки 2 раза в день. Отвар рекомендуется при неврозах, вегетососудистой дистонии, заболеваниях сердца, гельминтозе. Отвар от колик:

• 1 ст.л. сухого листа зизифоры;
• 250 мл кипятка.

Залейте зизифору кипятком и отварите в течение 3 минут. Затем дайте отвару настояться в течение часа и процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 4 раза в день. Данное средство также можно использовать для избавления от тошноты и возбуждения аппетита. Отвар для наружного применения:

• 1 ст.л. травы зизифоры;
• 300 мл кипятка.

Залейте траву кипятком и варите на слабом огне на водяной бане в течение 10 минут. Затем дайте отвару настояться в течение получаса и процедите. Используйте для приготовления компрессов при ревматизме и полосканий при зубной боли. Данный настой можно употреблять и внутрь: по 50 мл 3-4 раза в день между приемами пищи.

Настойка от гипертонии:

• 50 г сушеной травы зизифоры;
• 500 мл водки.

Залейте траву водкой и поставьте емкость со смесью в темное место на 10-14 дней. Процедите. Принимайте по 20-25 капель готовой настойки, разведя в небольшом количестве воды, 3 раза в день до еды. Рекомендуемый курс лечения: 4 недели приема, 1 неделя перерывы и можно повторить курс еще два раза. Настойка от простудных заболеваний:

• 4 ст.л. сухой травы зизифоры;
• 350 мл 70%-го спирта.

Залейте траву спиртом и уберите емкость в темное место на неделю. Через 7 дней процедите. Принимайте по 20 капель готовой настойки, разведя их в столовой ложке воды, три раза в день до еды. Также данное средство может использоваться и для лечения гипертонии. Натирание для суставов:

• 2 ст.л. сухой травы зизифоры;
• 1 ст. кипятка.

Залейте траву кипятком и отварите в течение 20 минут на водяной бане. Затем снимите отвар с огня и дайте настояться в течение 45 минут. Процедите и долейте до первоначального объема кипяченой водой. Полученное средство используйте для натирания суставов три раза в день. Можно использовать и при радикулите. Курс лечения продолжайте до избавления от болей.

Употребление при беременности и грудном кормлении… польза или вред?

Несмотря на все полезные качества, зизифора не рекомендуется для беременных и кормящих женщин. Растение может принести вред в виде непредсказуемых аллергических реакций ввиду содержания ряда эфирных масел.

В случае крайне необходимости, важно оценить пользу и потенциальный вред. Никогда не следует заниматься самолечением! Терапия с помощью зизифоры должна назначаться исключительно врачом.

Статья для Вас:

Пижма: лечебные свойства и противопоказания, применение в народной медицине и косметологии

Как правильно приготовить лекарство

Для приготовления лекарства нужно взять 1 ст. л.сухого сырья и залить кипятком в небольшом стакане. Потом следует настаивать в теплом месте в течение двух часов. Затем смесь процеживают через обыкновенную сложенную пополам марлю.

Син.: пахучка, душичка, оленья трава.

Зизифора клиноподиевидная (она же зизифора пахучковидная) — многолетнее травянистое растение, обладающее толстым, деревянистым корневищем. В народной медицине настой травы чаще всего используется как общеукрепляющее средство. Считается, что зизифоровое масло обладает болеутоляющим действием.

экспертам

В медицине

Зизифора клиноподиевидная не входит в Государственую Фармакопею РФ и в официальной медицине не применяется. Растение используется только в народной медицине в виде настоев, отваров, настоек.

Противопоказания и побочные действия

Растение зизифора клиноподиевидная недостаточно изучено. Поэтому неизвестно, имеет ли зизифора серьезные противопоказания. Стоит обратить внимание на то, что в растении присутствуют эфирные масла и возможно возникновение аллергических реакций.

В кулинарии

Зизифору используют в кулинарии в основном народы Западной Сибири и Казахстана. Там это растение известно с древности и ценится за свой приятный аромат. Стебли и цветки зизифоры клиноподиевидной добавляют в уху и рыбные похлебки для придания им мятного вкуса. В Средней Азии зизифора клиноподиевидная широко используется как ароматическая добавка к чаю.

В других областях

Эфирное масло зизифоры очень ароматное и пахучее, обладает травянисто-пряным запахом со смолисто-сивушными тонами и приятной цветочной нотой. Его используют в парфюмерии для отдушки мыла.

Отвар из надземной части растения используется для компрессов и ароматических ванн.

Классификация

Пахучка, душичка, зизифора клиноподиевидная (лат. Ziziphora clinopodioides Lam.) — растение, вид рода Зизифора (лат. Ziziphora), семейства Яснотковые (лат. Lamiaceae). Род Зизифора (лат. Ziziphora) включает в себя более 30 видов растений, почти все они сильно ароматичные и содержат значительные количества эфирных масел. Но именно зизифора клиноподиевидная (лат. Ziziphora clinopodioides Lam.) представляет особую ценность и используется в лечебных целях.

Особенности фикуса Бенджамина Наташа: трудности выращивания, размножение и уход в домашних условиях

Ботаническое описание

Зизифора клиноподиевидная — многолетнее травянистое растение с деревянистым, толстым корневищем. Стебли высотой 20-40 см покрыты короткими волосками. Листья яйцевидные, цельнокрайные или едва зубчатые, слегка волосистые.

Цветки мелкие, розовато-лиловые, в немногочисленных ложных мутовках, очень часто скученные в верхней части стебля и ветвей, сидячие или на цветоножках. Чашечка удлинённая, узко-трубчатая с 13 жилками, в зеве мохнатая. Венчик небольшой, с едва выдающейся, расширенной кверху трубкой без кольца волосков. Цветёт зизифора клиноподиевидная с конца июня по конец августа.

Распространение

Зизифора клиноподиевидная растет в Средиземноморье, Европе, Передней и Средней Азии. Растение достаточно редкое. Встречается на лугах, щебнистых и каменистых склонах холмов и гор, скалистых берегах рек, главным образом в субальпийской зоне региона.

Регионы распространения на карте России.

Заготовка сырья

Цветет зизифора клиноподиевидная с июня по август, в это время и собирают сырье. Зизифора лечебные свойства накапливает в цветках, стеблях и листьях, поэтому собирают растения до образования семян. Сырье сушат на открытом воздухе, в тени. Затем упаковывают в холщовые мешки или пластиковые контейнеры. Хранят сырье в сухом месте не более двух лет. Зизифора надолго сохраняет стойкий мятный аромат, поэтому размещают ее отдельно от других трав.

Химический состав

В стеблях и соцветиях зизифоры обнаружены фитонициды, эфирное масло, которое содержит спирт, ментол, пулегон, кумарин, альфа-терпинен. В корнях много витамина С, флавоноидов, дубильных веществ, сапонина, эфирных масел. Семена зизифоры богаты на жирные масла, гидролизат олеиновой, стеариновой, пальмитиновой и линоленовой кислот.

Фармакологические свойства

Зизифора, полезные свойства которой известны народам Западной Сибири и Казахстана с древности, используется народной медициной для лечения многих заболеваний. Растение обладает гемостатическими и обезболивающими свойствами, а масло зизифоры — фунгицидными и антибактериальными свойствами.

Применение в народной медицине

Зизифору часто добавляют в сборы лекарственных трав, имеющих не очень приятный запах. Ее стойкий, приятный, душистый, немного мятный аромат улучшает запах сбора.

Болеутоляющие свойства зизифоры делают ее популярным растением для сборов трав, которые рекомендуют при простуде, зубной боли, скрофулезе.

Эфирные масла зизифоры, смешивая с нейтральной основой, используют для растираний при ревматизме. Настойка оказывает кардиотоническое, гипотензивное, антигельминтное действие.

Применение зизифоры при кишечных расстройствах, поносах также возможно, дубильные вещества, содержащиеся в траве зизифоры, помогают справиться с этими неприятными заболеваниями.

Историческая справка

В народной медицине Сибири водный настой зизифоры клиноподиевидной применялся как успокоительное сердечное средство, а также при золотухе и простуде. Наружно — при ревматизме и зубной боли.

О зизифоре написано в художественной литературе. “Свободой пахнет зизифора. Сладкой и тревожной, овеянной вольным воздухом цветущей альпийской степи, что промеж гор.” Так говорит об этом растении Рената Ларичева в своем рассказе “Плутония”.

Литература

1. Большая советская энциклопедия.

2. Гл. ред. 1-7 тт. — С.И. Вавилов, 8-51 тт. — Б.А. Введенский. 2-е изд.

3. Т. 1-51. М., «Большая сов. энциклопедия», 1949-58. 300000 экз. (Алфавитный указатель в 2 кн.).

Зизифора является многолетним полукустарником, который имеет многочисленные и опушенные стебли, они могут достигать высоты около 40 см. Листья являются узколанцетными, длинными, цельнокрайними, суживаются с обеих сторон, они полностью оголяются, и имеет точечные железки. Зизифора отличается головчатым, рыхловатым и полушаровидным соцветием. Венчик слегка опушается, чаще всего розового цвета. Растение начинает цвести в середине лета. Распространена зизифора на Западе Сибири, в Азии. Больше всего предпочитает разнотравную степь, щебнистые, каменистые и глинистые склоны скал.

Полезные свойства для мужчин

Для мужчин в отношении зизифоры первостепенную роль играет ее свойство расширять сосуды и улучшать кровообращение, тем самым, обеспечивая приток крови к половым органам. Это способствует улучшению эрекции и предотвращению проблем с простатой.

Лечение и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний также заслуживают внимания, ведь именно мужчины наиболее подвержены развитию этих проблем со здоровьем.

Лечение различных заболеваний

Лечебные свойства целебной травы зизифоры можно использовать в разных формах ее приготовления. Из растения готовятся спиртовые настойки, отвары, чаи… Тип и дозировка природного лекарства зависит от ожидаемого терапевтического эффекта и конкретной проблемы со здоровьем. В лечении используются все части растения – цветки, стебли и листья.

Сердечные заболевания Активные вещества, присутствующие в зизифоре, активно противодействуют развитию сердечных расстройств – приступов, стенокардии, аритмии, тахикардии и др. Для лечения и профилактики проблем с сердцем рекомендуется настой из травы.

Настой для сердечников 1 ст.л. сушеного сырья залейте 1 стаканом кипятка. Оставьте на 1-1,5 часа. Сцедите. Принимайте по 2 ст.л. 3 раза в день. Улучшение состояния можно наблюдать уже через 2-4 дня употребления природного лекарства, однако, необходимо закончить терапевтический курс, составляющий 1 месяц.

Чайная смесь для успокоения и укрепления сердца Вам надо (в равных количествах):

листья, стебли или цветки зизифоры;

• листья мелиссы;
• корень валерианы;
• листья зверобоя;
• листья и цветки боярышника;
• листья руты.

1,5 ст.л. смеси залейте 1/2 л кипятка, накройте и настаивайте 20 минут. Слейте и пейте 3 раза в день по трети настоя. Терапевтический курс – 3 недели.

Отвар для улучшения сердечной деятельности Вам надо:

• по 2 части цветков боярышника и зизифоры;
• по 1 части зверобоя и мелиссы.

1 ст.л. сырья залейте 1/2 л кипятка. Оставьте на 20 минут, слейте. Разделите приготовленное количество на 3 части и пейте в течение дня. Терапевтический курс – 3 недели.

Статья для Вас:

Трава очанка: лечебные свойства и противопоказания

Заболевания кишечника о отеки Для лечения проблем с кишечником и устранения отеков различного происхождения рекомендуется питье чая из зизифоры.

Чай для кишечника и против отеков 1/2 ст.л. цветков залейте 250 мл кипятка. Настаивайте 1 час. Принимайте 3 раза в день по 1-2 ст.л. Терапевтический курс – 2 недели. После недельного перерыва лечение можно повторить.

Проблемы с суставами и радикулит Заболевания суставов, ишиас, радикулит…

Это – проблемы, беспокоящие не только пожилых людей. Все больше представителей средней возрастной группы подвергаются риску их развития ввиду профессиональной деятельности (например, сидячей работы).

Следовательно, лечение таких болезней – актуальный вопрос, не зависящий от возраста. Бороться с болезненностью поможет отвар из зизифоры.

Отвар для суставов и против радикулита 2 ст.л. сырья залейте 250 мл воды. Доведите до кипения и варите 15-20 минут. После приготовления долейте кипяченной охлажденной водой до исходного объема.

Отвар используйте для растираний болезненных суставов и обрасти, пораженной радикулитом, несколько раз в день.

Обратите внимание! Положительные результаты станут заметны уже через 2-3 дня лечения, но важно провести весь терапевтический курс, продолжающийся до полного исчезновения проблем.

Простудные заболевания и грипп Для облегчения симптомов простуды и гриппа применяется спиртовой настой из травы. Для его приготовления 3 ст.л. сушеного сырья залейте 300-400 мл спирта (до 70%). Оставьте настаиваться на неделю. Затем процедите. Принимайте по 25-30 капель 3 раза в день до исчезновения симптомов.

Давление При гипертонии применяется настойка, приготовленная по указанному выше рецепту. Дозировка – 20 капель, количество приемов – 3 раза в день. Терапевтический курс составляет 3 недели.

Противопоказания и предупреждения

Прямые противопоказания у зизифоры отсутствуют. Относительные включают детский возраст, беременность, кормление и склонность к аллергическим реакциям – все они обусловлены содержанием ряда эфирных масел, способных вызвать непредсказуемый ответ организма.

Поэтому, при беременности, грудном кормлении и в детском возрасте от приема травы целесообразно отказаться. Во всех других случаях, при появлении любых неблагоприятных эффектов после применения следует исключить использование и обратиться к врачу.

Применение

Спектр применения средства крайне широк, оно с равным успехом используется и в медицине, и в кулинарии.

для приготовления лечебных средств в домашних условиях можно использовать самостоятельно заготовленное сырье или приобретённое в аптеке

В медицине. Лечение различных заболеваний. Народные рецепты

В народной медицине зизифора пахучковидная считается универсальной. Формы применения целебной алтайской травы различны: отвары, настои, чай, масло.

Так, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы готовят настой 1 ст. л. измельченных сушеных листьев и цветов на 1 стакан кипятка. Смесь оставляют на 1,5 часа, после процеживают и принимают по 2 ст. л. 3 раза в день. Полная длительность курса — 1 месяц.

При болезнях желудочно-кишечного тракта, хроническом несварении, вздутии живота, колитах и гастритах применяют чай из 2 ст. л. цветков на 1 стакан кипящей воды. Настаивать нужно 1 час. Принимают средство по 1 ст. л. трижды в день в течение 2 недель. При необходимости курс повторяют.

Для лечения отечности, радикулита и артритов рекомендуется отвар 2 ст. л. сушеных частей растения на 1 стакан воды. Смесь кипятят на медленном огне в течение четверти часа, потом разбавляют холодной кипяченой водой и используют для растирания несколько раз в день, по потребности. Первое облегчение больной испытывает уже на 2-3 день. Однако важно не прекращать курс при первых же результатах, а провести до конца, т.е. 1 месяц.

Чтобы снять симптоматику респираторных заболеваний, в т. ч. вирусного происхождения, рекомендуется спиртовая настойка зизифоры. 3 ст. л. сушеного сырья заливают 400 г спирта крепостью 70% об. Настаивают в течение 5-7 дней, а потом процеживают. Получившееся лекарство принимают по 30 капель трижды в день до устранения симптомов.

При повышенном артериальном давлении, синдроме ВСД и сопутствующих мигренях готовят такую же настойку, но дозу сокращают до 20 капель. Полный курс лечения длится 3 недели, после чего нужно сделать недельный перерыв и повторить, если будет необходимость.

В кулинарии

Растение любят за специфический приятный аромат и используют в качестве ценной приправы в Казахстане и Западной Сибири. Зизифорой приправляют преимущественно рыбные блюда: уху, похлебку и др. Иногда ее применяют как добавку к мясным блюдам, особенно из баранины, и домашним сырам.

А в Средней Азии траву используют в составе многокомпонентных фиточаев. Она применяется и для ароматизации сладких вин, шербета и напитков на его основе.

красивые декоративные качества зизифоры позволяют использовать ее для украшения ландшафта